Co po diecie kopenhaskiej?

dobra, przezorny zawsze ubezpieczony, masz moje rozgrzeszenie, jeszcze potrzebujesz rozgrzeszenia qaza. Jak zasłabniesz to niech Cie ratuja
Słabną to jakieś chuchra rocznik 89, a nie my twarde kobiety!!! So, nie martw się na zapas!

ej no Agentowa...obrazilas...

ja rocznik 89 jestem i odrazu demontuje pogloske ze slabne wrecz przeciwnie!!

hmmm nie wiem czy u quaza mam szanse na rozgrzeszenie......
a odnosnie rocznikow... to wino 74 ... jeden zlepszych..a widomo ze kobita od wina lepsiejsza )

angelikas dozuc tran lub omega-3 z tabsow 3-6g ech panie bez przesady z tym rapidem wszystko dla ludzi ja nie ksiadz rozgrzeszenia nie dam
co do rocznikow ja jestem malo wiekowy 80 wiec nie do zdarcia

ja ludz jestem!! dzis znajomy ( ba byly facet) powiedzila mi... czlowieku.... nie pozanlem cie!!!!!!! co nie znaczy ze spelnilam jego prosbe i sie na kawe z nim umowilam ale jak ludz to ludz...a jak siup to siup.... zakupilam zapas filetow z kuraka.. tuna... jutro apteka i odbior repecpty i
zaczynam odliczanie

ja juz wstrzymuje odech i odliczam z toba

echh quzaiu... kochanys........ zacynamy od trzy... dwa bedzie jutro ranno... raz jutro wieczorem a w piatek o 5:30 bedzie "go!"

qazar zapytam raz jeszcze: kiedy rozpędzać metab1olizm ( 200g ww radziłeś) przed czy po rapidzie? Bo jak po to od poniedziału startuje z tą głodówą.
Można dodać jakieś otręby, czy to wykluczone?
No i co z treningiem, czy przy 500kcal trening nie doprowadzi do palenia miesa???
Tak czy inaczej schudnąć trzeba, ale lepiej to zrobić lepiej...więc radż qazar
_______________________________

angelikas, ja Cię nie podpuszczam, ale nie dasz rady...
Daruj wpadke z tym rocznikiem, pierwszy z brzegu walnełam... i trafiony, hehe
Znaczy nie zemdlejesz nam ?
Kobitki silny naród!!!

Zmieniony przez - Agent J-23 w dniu 2005-09-14 21:57:18

agencie... dorgi...
nie podpuszczaj angelikas...ino olago.....
albo lepiej jedna i druga
to co?... ja zaczynam pierwsza?
... ok pierwsza bede szczuplejasza

qazar zapytam raz jeszcze: kiedy rozpędzać metab1olizm ( 200g ww radziłeś) przed czy po rapidzie?

przed 150g ww ,2g bialka na kg wagi ciala i reszta tluszcz tak aby bilans byl na zero

Bo jak po to od poniedziału startuje z tą głodówą.

zrob rozbujanie metabolizmu najpierw

Można dodać jakieś otręby, czy to wykluczone?

wykluczone

No i co z treningiem, czy przy 500kcal trening nie doprowadzi do palenia miesa???

silownia obowiazkowa bo poelci duzo miesa ,areoby mzona sobie po 3-4 dnaich odpuscic

Tak czy inaczej schudnąć trzeba, ale lepiej to zrobić lepiej...więc radż qazar

qazar sie zna

Znaczy nie zemdlejesz nam ?
Kobitki silny naród!!!