...
Napisał(a)
Adaś mam w większości powtórzeń wrażenie że wyprzedzasz komendę up i przez co za krótko masz sztangę na dole a w końcówce wręcz jakby w ogóle nie było przytrzymania.
...
Napisał(a)
Wycwiel 50x86=4300/86,3=49,8261877
Iti 41,3x86=3551,8/75=47,3573
drazekm 38,4x81=3110,4/67,2=46,2857
Adaś 50,5x86=4343/96/5=45,00518
Tsu 26x86=2236/59,9=37,32888
Ilo 20x86=1720/60=28,6666
Ojan 38x34=1292/75=17,2266
Olo 10x60=600/100,9=5,946
Ranking WW 86
Wycwiel 49,8261877
Iti 47,3573
drazekm 46,2857
Adaś 45,00518
Tsu 37,32888
Ilo 28,6666
Ojan 17,2266
Olo 5,946
Iti 41,3x86=3551,8/75=47,3573
drazekm 38,4x81=3110,4/67,2=46,2857
Adaś 50,5x86=4343/96/5=45,00518
Tsu 26x86=2236/59,9=37,32888
Ilo 20x86=1720/60=28,6666
Ojan 38x34=1292/75=17,2266
Olo 10x60=600/100,9=5,946
Ranking WW 86
Wycwiel 49,8261877
Iti 47,3573
drazekm 46,2857
Adaś 45,00518
Tsu 37,32888
Ilo 28,6666
Ojan 17,2266
Olo 5,946
...
Napisał(a)
No było kilka takich ruchów ale nie specjalnie tylko wsluchiwalem się w tempo przy muzyce naprawdę ciężko zrobić probe poprawnie,musze następnym razem iść w godzinach kiedy nie będzie personelu i nagrac jak nie będzie muzyki
...
Napisał(a)
adas7911No było kilka takich ruchów ale nie specjalnie tylko wsluchiwalem się w tempo przy muzyce naprawdę ciężko zrobić probe poprawnie,musze następnym razem iść w godzinach kiedy nie będzie personelu i nagrac jak nie będzie muzyki
Czekam na komentarz Wycwiela bo On patrzy pod kątem zawodów a dla potrzeb naszego wyzwania ja nie muszę być taki skrupulatny w sędziowaniu :)
...
Napisał(a)
Musze być na silce przed 7.00 żeby zrobić podejście bez żadnych problemów, na razie muszę trochę potrenować ,bo to podejście już było wyzylowane
...
Napisał(a)
Adam drazekm dobrze zauważył wcześniejsze ( przed komendą ) wychodzenie ze sztangą do góry .
Zgiełk na siłowni napewno przeszkadza co do tego nie ma wątpliwości .
Ale ja tu widzę sprytne podejście do sprawy - podwójny balans sztangą na klatce i wyjście w górę we własnym rytmie nie koniecznie zgodnym z podkładem
Raz tak załatwiłem wielkie łapy w konkursie na biceps przy modlitewniku
Ale szacun za ciężar. Brawo!
Zgiełk na siłowni napewno przeszkadza co do tego nie ma wątpliwości .
Ale ja tu widzę sprytne podejście do sprawy - podwójny balans sztangą na klatce i wyjście w górę we własnym rytmie nie koniecznie zgodnym z podkładem
Raz tak załatwiłem wielkie łapy w konkursie na biceps przy modlitewniku
Ale szacun za ciężar. Brawo!
...
Napisał(a)
wycwielAdam drazekm dobrze zauważył wcześniejsze ( przed komendą ) wychodzenie ze sztangą do góry .
Ale ja tu widzę sprytne podejście do sprawy - podwójny balans sztangą na klatce i wyjście w górę we własnym rytmie nie koniecznie zgodnym z podkładem
Dobrze to opisałeś a ja wrócę do tego co już kiedyś w temacie pisałem
Adaś i ewentualnie przysli Twoi naśladowcy nie róbcie tego bo przez to psujecie już na samym początku coś fajnego co by moglo się przyjąć
Innych może przez swoje kombinowanie oszukacie niestety nie mam łagodniejszego określenia ale przecież samych siebie nie więc co to daje ?
Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-01-28 17:30:06
...
Napisał(a)
Wycwiel 50x86=4300/86,3=49,8261877
Iti 42,5x86=3655/75=48,73
drazekm 38,4x81=3110,4/67,2=46,2857
Adaś 50,5x86=4343/96/5=45,00518
Tsu 26x86=2236/59,9=37,32888
Ilo 20x86=1720/60=28,6666
Ojan 38x34=1292/75=17,2266
Olo 10x60=600/100,9=5,946
Ranking WW 86
Wycwiel 49,8261877
Iti 48,73
drazekm 46,2857
Adaś 45,00518
Tsu 37,32888
Ilo 28,6666
Ojan 17,2266
Olo 5,946
Iti 42,5x86=3655/75=48,73
drazekm 38,4x81=3110,4/67,2=46,2857
Adaś 50,5x86=4343/96/5=45,00518
Tsu 26x86=2236/59,9=37,32888
Ilo 20x86=1720/60=28,6666
Ojan 38x34=1292/75=17,2266
Olo 10x60=600/100,9=5,946
Ranking WW 86
Wycwiel 49,8261877
Iti 48,73
drazekm 46,2857
Adaś 45,00518
Tsu 37,32888
Ilo 28,6666
Ojan 17,2266
Olo 5,946
...
Napisał(a)
Drazekm to nie jest tak że ja proboje oszukać ,tylko właśnie przy nagrywaniu i oglądaniu filmików możemy wyłapać mankamenty zawodników jak np. Zbyt szybkie wyjście z klatki jak w moim przypadku spowodowane muzyka na silowni lub jak np. Wycwiel zauważył podwójne wyjście z klatki, ja nawet nie wiedziałem że podczas próby coś takiego robię,moze to jest spowodowane już dość znacznym obciążeniem, tak samo można wolno schodzić w dół i przy dotknięciu bedzie juz up więc nie będzie zatrzymania na klatce i czy to będzie błąd
Poprzedni temat
Siłaczka - Justyna Kozdryk
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- ...
- 118
Następny temat
Komunikaty dotyczące ME Weteranów i UPE w TSK 2020
Polecane artykuły