WYZWANIE WW 86

Jak zawody rusza a w końcu ruszą zaczną się wpisy uczestników nie jednemu nerwy puszczą i kto nad tym zapanuje

wycwiel

Jak zawody rusza a w końcu ruszą zaczną się wpisy uczestników nie jednemu nerwy puszczą i kto nad tym zapanuje

Spokojnie , to że nic nie piszę nie oznacza że tutaj nie zaglądam.
Myślę że w okolicach końca października kiedy większość zleceń ogarnę , to będę spędzać dużo więcej czasu na SFD.
Mam też nadzieję że może sam zacznę przygotowania do jakiegoś startu w WL.....wszystko jest zależne od rozwoju pandemii.

.

Coś 0 ruchu w temacie to sobie pozwoliłem na dwie próby
Pierwszy film - 103 powt. w 3min.
Drugi film - 142 powt. w 5min.tym samym otworzyłem jeszcze jedną klasyfikację w pompkach na poręczach

Nie no to już kolejny raz sam sobie zaliczam ( 48h minęło )
Pompki na mini poręczach w 3min.
1 Tsu - 130 pkt
2 Catalaja - 110 pkt
3 wycwiel - 103 pkt
4 mkxxx - 94
5 Trond - 91
6 warrior - 84
7 IloWW - 50

Pompki na mini poręczach w 5min.
1 wycwiel - 142 x

Teraz patrze
Wow ale dałeś czadu 103 w trzy minuty
Coś nieprawdopodobnego. Te 5 min to mega.
Też 30 powtórzeń szybko leciałeś jak nakręcony
Brawo Tadek.
Ale łapa kurde noo konkretnie.

Marian nie podpuszczaj

Sorry wrzucę filmik tu bo koledzy widzieli i dali kciuki ale w +35 chyba nie chcą pisać

Sprzęcior zacny !
I tym samym autor tematu przypomniał nam o naszym wyzwaniu - wyciskaniu sztangi do podkładu .
A ja przypomnę juz dawno nieodświeżany ranking ( ciężar sztangi x ilość powt./ wagę ciała zawodnika )
1 mkxxx - 53,58 ( 60 x 86 /96,3)
2 wycwiel - 51,2195 ( 52,5 x 84/ 86,1)
3 Trond - 48,9192 ( 50 x 86 / 87,9)
4 iti - 48,73 ( 42,5 x 86 / 75 )
5 drazekm - 47,7867 ( 38,4 x 84 / 67,5 )
6 adas - 45,0052 ( 50,5 x 86 / 96,5)
7 IloWW - 39,4167 (27,5 x 86 / 60)
8 Tsu - 38,455 ( 27,5 x 86 / 61,5)
9 ojan - 17,2266 ( 38 x 34 /75)
10 olo - 5,946 ( 10 x 60 /100,9 )