SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sport Zdrowie Nacjonalizm - WW, Szwedki, Podciąganie na drążku - 11.02.2017 r. Żerdź.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 2074

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
W imieniu Patriotyczna Żerdź zapraszamy na kolejne zawody z cyklu Sport Zdrowie Nacjonalizm. Tym razem zawody odbędą się po raz kolejny w naszej małej miejscowości Żerdź.

Tradycyjnie będziemy mogli zmierzyć się między sobą w 3 klasycznych dyscyplinach:

- wyciskaniu wielokrotnym sztangi o wadze połowy masy ciała, czyli nasza flagowa dyscyplina
- szwedki
- Podciąganie na drążku (Podciągnąć należy się tak aby podbródek znalazł się na drążku, następnie zawodnik opuszcza się w dół do pozycji początkowej ręce powinny być wyprostowane. Dopuszczalny tylko pionowy ruch w trakcie wykonywania boju)

Oczywiście dla najlepszych przewidziano nagrody, a dla Wszystkich dobra atmosferę i świetny sposób na spędzenie sobotniego popołudnia.

Ewentualne zgłoszenia pod numerami telefonów:
Kol. Waldemar : 730300085
Kol. Aleksander : 692 078 949

gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Nawet ukazał się artykuł chyba w lokalnej gazecie o zbliżających się zawodach.





Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-02-03 21:03:45

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
W zawodach tych zapewne weźmie udział Łukasz Ogonek, którego nie dawno gościliśmy w Sosnowcu - Łukasz to do tej pory zdecydowany lider naszego cyklu tych zawodów. 176 powtórzeń podczas ostatnich zawodów w Bychawie to dotychczasowy rekord, czy do pobicia? Może już w Żerdzi?

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7273 Napisanych postów 12480 Wiek 64 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87726
Kurcze szkoda że impreza pokrywa się z Pucharem Dolnego Śląska w pompkach na komendę i w podciąganiu .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1311 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38514
pisałem o zmiane terminu na niedziele ale zero odp , a chętnie bym pojechał:) chyba że zaraz po pucharze u Was jedziemy he he:P

chin up:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
A to uczestnicy zeszłorocznych zawodów z tego cyklu.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Wielka szkoda, że to wszystko się pokrywa a ja kierunek Warszawa z zawodniczkami i zawodnikami, walka o wyjazd na Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5242 Napisanych postów 19352 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336194
gregorterm
Wielka szkoda, że to wszystko się pokrywa a ja kierunek Warszawa z zawodniczkami i zawodnikami, walka o wyjazd na Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym.


Walka o wyjazd...? Raczej tylko o kadrę , bardzo dobrze wiemy że do USA z reguły na koszt związku jeżdzi najwyżej 4-5 osób....chyba że kogoś stać na wycieczkę na własny koszt

Czyli jednak zobaczymy się w Warszawie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Chyba mnie nie ominie..

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5242 Napisanych postów 19352 Wiek 58 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 336194
Przyjedź dzień wcześniej to wypijemy jakiś koktail białkowy.....chociaż Ty chyba nie pijący.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Tzn.jedziecie w sobotę. Dobra koniec spamu w temacie.


Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-02-03 23:18:13

gregorterm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Liga Wyciskania Leżąc SEZON 2016*2017-19.03.2017.. II rzut

Wiecej