ojan
ajazyNagrać to!No dobra...blondyna wczoraj rzekła :
na następnych maksach chcę kucnąć 100...i co ja mam zrobić??
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12150
Napisanych postów
30569
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131225
...
Napisał(a)
Anonimowy Len
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
55
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
2284
ajazy1. POMAGASZ. 2.UCZYSZ ROLKI :)No dobra...blondyna wczoraj rzekła :
na następnych maksach chcę kucnąć 100...i co ja mam zrobić??
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12214
Napisanych postów
22072
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627810
...
Napisał(a)
ajazy
Ekspert
Szacuny
2211
Napisanych postów
6190
Wiek
54 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311267
PaatikWrzuć relację bo na słowo nie uwierzę!
Koniec roku. Chyba, że coś pójdzie nie tak i odpuścimy, ale wtedy poinformuję
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2211
Napisanych postów
6190
Wiek
54 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311267
Ponieważ u mnie nic ciekawego sie nie dzieje, to czasem wrzucę co ciekawsze informacje o blondynie...wczoraj maksowaliśmy w hip thrust..130 x 1.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2211
Napisanych postów
6190
Wiek
54 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311267
Blondyna:
mc 80 4 x 4 (coraz lepiej to wygląda)
HT 97 4 x 5 z długim przytrzymaniem
Ławka coraz ładniejsza
Zmieniony przez - ajazy w dniu 2019-10-23 09:04:13
mc 80 4 x 4 (coraz lepiej to wygląda)
HT 97 4 x 5 z długim przytrzymaniem
Ławka coraz ładniejsza
Zmieniony przez - ajazy w dniu 2019-10-23 09:04:13
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2211
Napisanych postów
6190
Wiek
54 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311267
Tak se myślę, czytając te dzienniki, które czytam...a może by wrócić do regularnych treningów? hmmm...
1
...
Napisał(a)
Jawor50
Ekspert
Szacuny
5940
Napisanych postów
9101
Wiek
64 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
346032
ajazyTak se myślę, czytając te dzienniki, które czytam...a może by wrócić do regularnych treningów? hmmm...
Posłuchaj starszych ,wracaj
...
Napisał(a)
ruski czołg
Ekspert
Szacuny
1768
Napisanych postów
4335
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1261544
Skoro aktualnie nie robisz treningów to w jakich okolicznościach pomagasz blondynie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2211
Napisanych postów
6190
Wiek
54 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311267
Bywam na siłowni dwa razy w tygodniu...tu coś podniosę, tam potrzymam, opieprzę za kolana przed sztangą...o, takie tam. A wejście mam z OK System, wszyscy w domu juz śpią o tej porze, to co mi zależy...zawsze coś tam pomacham złomem Ja raczej o jakichś takich ...uporządkowanych treningach napisałem
Ja raczej o jakichś takich ...uporządkowanych treningach napisałem
Poprzedni temat
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
-
