Kichaj na procenty poziomu tłuszczu. Masz wypchany brzuch a pępek jest widoczny - nie ma tego tłuszczu aż tak dużo.
Trening prosty ma być.
Ilość wyświetleń tematu: 17330
ojanNo to za miesiąc musi być zmiana. Mięśnie mają urosnąć! Zrób sobie pomiary.
Kichaj na procenty poziomu tłuszczu. Masz wypchany brzuch a pępek jest widoczny - nie ma tego tłuszczu aż tak dużo.
ojanNo to za miesiąc musi być zmiana. Mięśnie mają urosnąć! Zrób sobie pomiary.
Kichaj na procenty poziomu tłuszczu. Masz wypchany brzuch a pępek jest widoczny - nie ma tego tłuszczu aż tak dużo.
Trening prosty ma być.
ojankabo9 - stonuj swoje komentarze.
ajazyGdy trenowałem to w miesiąc przybywało mi po 1 cm w obwodzie bicepsa i 1,5 cm w obwodzie ud. Każdy tak ma gdy zacznie trenować w młodym wieku.ojanW miesiąc ma być zmiana? O w mordeczkę...zaraz, to wychodzi około 16 treningów...no to ja nie wiem czy sie tak da...ale może?No to za miesiąc musi być zmiana. Mięśnie mają urosnąć! Zrób sobie pomiary.
Kichaj na procenty poziomu tłuszczu. Masz wypchany brzuch a pępek jest widoczny - nie ma tego tłuszczu aż tak dużo.
Trening prosty ma być.
ojanGdy trenowałem to w miesiąc przybywało mi po 1 cm w obwodzie bicepsa i 1,5 cm w obwodzie ud. Każdy tak ma gdy zacznie trenować w młodym wieku.
Zmiana w wyglądzie ciała w ciągu miesiąca może być kolosalna - i to przy redukcji i przy robieniu masy (zwłaszcza przy robieniu masy ).
PaatikTo, że nie jest schowany pod tłuszczem podskórnym ani pod fałdą tłuszczową czyli podskórnego tłuszczu nie ma aż tak dużo.A co ma pępek na wierzchu wspólnego???
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły