SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę! - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 12988 Napisanych postów 20750 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608027

Doczytałam dzisiaj, że dipy też się liczą, więc wpisuje zrobione od początku roku:

35 101 + 100 = 35 201

(100)

I jedna seria z dzisiaj:

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

Jawor50

Ekspert

Szacuny 5947 Napisanych postów 9106 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346127

35 201+160=35 361

(5677)

Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-02-11 20:28:08

...

Paatik

Ekspert

Szacuny 12248 Napisanych postów 22114 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628111

36+35 361= 35 397
(577)

http://www.sfd.pl/Paatik_–_Bikini_bez_wstydu_vs._Krata_na_lato-t1146012.html; http://www.sfd.pl/Złapać_formę_życia_przed_50tką_Albo_nie_oddać_czasowi_tego_co_mam.-t1111853.html

...

panteon

Ekspert

Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424

35 397 + 130 = 35 527
(1131)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

35 527 + 65 = 35592 ( 344 )

Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2018-02-12 11:11:28

...

LucasPL

Ekspert

Szacuny 113 Napisanych postów 113 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3480

35 527 + 250 = 35 777

(4400)

...

gosikmyszek

Ekspert

Szacuny 301 Napisanych postów 1182 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 90744

35 777 + 46 = 35 823

...

wycwiel

Ekspert

Szacuny 7315 Napisanych postów 12504 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87791

35 823 + 280 = 36 103

( 10 021 )

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

Underekk

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 223 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 84763

36 103 + 40 =36 143

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

36 143 + 68 = 36 211

(1288)

Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-02-12 12:33:22

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

Polecane artykuły

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

Trening dla początkujących

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Trening na biceps do oceny

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?