WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 120083

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 143 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1742






Zmieniony przez - hideharu w dniu 2018-01-04 18:23:54

Zmieniony przez - hideharu w dniu 2018-01-04 18:26:10
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2707 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222833
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 6653 Napisanych postów 9460 Wiek 66 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 351120
2348 + 110 = 2458

(320)
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11212 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
hideharu - proszę albo zacznij działać w temacie i dopisywać się do reszty, albo nie spamuj
wrzucasz drugi raz film, który nie działa - zapewne ustawienia prywatne lub coś innego
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 13875 Napisanych postów 23372 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636707
2458+30=2488
(60)
W moje 30 każdy raczej uwierzy, są do ławki i do żadnego filmowania się póki co nie nadają. Jak zmienię ławkę na stepa to nie omieszkam odtrąbić tego sukcesu:)
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
wycwiel
DJ_DoDo
Czyżby pompki Was poróżniły no co za czasy

akurat bezpośrednio pompki nie, ale jakiś mały pierwiastek udziału w tym moja aktywność fizyczna też miała

2488 + 94 = 2 582

(197)

1% wyzwania za nami
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6943 Napisanych postów 63348 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787862
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witajcie Przyjaciele !

Mam na imię Prosiak ... ale dla przyjaciół Prosiak
Chciałbym dołączyć do wspólnej zabawy.
Będzie wesoło !

na razie skromne 25 ... ale z apetytem na więcej

2622 + 25 = 2647

(25 )
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 8504 Napisanych postów 13406 Wiek 67 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89778
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1021 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27408
Siema! Witam po dłuuuuuuugiej przerwie ;)

2 903 +80 = 2983


Zmieniony przez - major161 w dniu 2018-01-05 17:16:26
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

electro
Polecane artykuły