SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 232731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
Dogrywka:





Pokaz indywidualny:





YT strasznie spie... jakość filmu




Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2016-10-10 11:23:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958439
to i od nas, bo przed chwilą udało się wrzucić
Kulturystyka juniorów do 75 kg, finał - Mistrzostwa Polski Juniorów, Warszawa 2016 - SFD


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Bull
teraz młody szykuje się na wycieczkę sponsorowaną przez PZKFITS - Dominikana :) i MŚ


I bardzo dobrze, może w końcu uwierzy w siebie :D .

Chociaż już pewnie do niego dotarło że niszczy.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 54 Wiek 47 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 445
Bartek, WIELKIE GRATULACJE !!! Dałeś z siebie wszystko !! Pomimo, że zbijaliśmy tyle wagi bardzo ładne proporcje pozostały, plecy tyłem super, nogi też :) Mam nadzieję, że w następnym roku nie będzie potrzeby zbijania wagi i wyjdziesz na scenę 10kg cięższy )

Jeszcze raz GRATULUJĘ PIERWSZEGO SUKCESU
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
gratulowałem osobiście ale tutaj też pogratuluje kawał roboty odwalone

wiaodmo pierwszy strat najwiecej stresu, a i jeszcze taki sukces.

na przestrzeni 2 tygodniu według mnie bardzo mocno poprawiłes pozowanie, bo czasem jak fotki podsyłąłes to jednak widac braki, a dzięki poprawieniu błedu mega zyskałes na pokazaniu swoich dobrych stron, no i talia dla mnie perfekt, sporo ładowałeś a i tak talia wąziutka i to robiło łał przy tych ogromnych nogach

teraz lekko odspnac i jazda na MS
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
nie chciałem wcześniej tego pisać bo wydawało mi się, że młodemu się pomieszało trochę, ale mówił mi, że jedzie po wygraną i nie ma innej opcji
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
No Brachu. Zawsze wykazywałeś się naprawdę dużą wiedzą i jeszcze większą chęcią pogłębiania tej wiedzy. Przynajmniej takie odniosłem wrażenie. A teraz dodatkowo pokazałeś, jak to wszystko przekuć na sukces. Gratulacje!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
Na zapleczu stoiska AN szukaliśmy czegoś do podładowania, na kartonie leżały chyba porzucone wafle. Za chwilę się okazało, że to był obiad Seby Szmita. No, ale Bartek wygrał wiec winy odpuszczone :) :) :)

Ogólnie chłop miał od tygodnia powody do stresu x10, teraz może się z tego śmiać, ze wszystkim wyszło świetnie.


Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-10-10 20:23:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
ale gdzieś nam zaginął, pewno dalej świętuje chociaż na snapie widziałem że trening zrobił :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Dziekuje wszyskim ! No Wojtku ostatni tydzien to była totalna nerwóka a dzien ważenia to już wg był hardkor Za sekunde wrzucam małe podsumowanie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness

Następny temat

Mateusz- Pierwszy start wraz z Adamem Adamskim

WHEY premium