Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

Pomyśl troche...


Zmieniony przez - zjem.cie w dniu 2016-01-30 14:38:39

Rozmiar ma znaczenie , z doświadczenia to wiem

Micz śmiesznie brzmi ,ale na dodatnim bilansie, operowanie tylko aero , potem zejdzie na ujemny ale 4 miesiące redu wiec na wszystko czas

k***a 4h na deszczu i wietrze przy okolo 1 stopniu tak zmarzłem że nie wiem co ze sobą zrobić, jeszcze stope przebilem,stanąłem na deskę z gwoździem. Chooy by to.. Ide do wanny.

Spodnie mi z dupy spadają, koszulki wiszą, chyba sie udslo

a zero cardio przez 1,5 miecha

Czas na przerwę, lekkie treningi bede robic, zmęczyłem sie

ja chyba zrobie tygodniowy stop też taki żeby odpocząć troche

No ja 3 dzien przerwy, albo 4

od poniedziałku ruszę na moście

Od jutra Wchodze ️na vlcd ️na tydzien Albo dwa ,nie Moge patrzec ️️na Siebie po Tym masowaniu

Buleczka z dzemem. Tego mi brakowalo . I znalazlem jakie serki czy twarozki w pennym lowa crab i fat :D