SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3001200

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162
.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162
Przykladowy aminogram kurczaka. Masz leucyne? Masz waline? Masz izoleucyne? Masz tzn ze masz BCAA w kurczaku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162
Tylko zauwaz ze ja okolo treningowo biore 20g bcaa 10g eaa i 5g leucyny co mi daje 15g czystej leucyny. A ile bym musial zjesc bialka aby to nabic? I czy wtedy moj bilans dzienny nie wynosilby 300g bialka?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1925 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9168
o co z tego jak suchar jestes
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1925 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9168
kilogram miesa dziennie zrobi z ciebie gościa a nie jakies pyerdoły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1925 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9168
Dzieki za soga
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162
Predzej trening bez przerw a nie przerwy po ponad pol roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162
Jakiego soga? Ja ci nic nie dalem. Chyba ze ktos inny
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1925 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9168
Napisałem ze wyglądasz jak suchar i ktoś mi dał soga ale bez urazy. Żartuje se tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162
Bo ja jestem suchar. Wyjazd do roboty na emigracje i jedzenie i alko w duzych ilosciach tak mnie zniszczyly ze 2 miesiace temu to nikt by nie pomyslal ze chociaz przechodzilem ulica obok silowni
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

forma lato