Rejestracja

[SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: spam , dziewczyny , odsłaniają , nasze , redu , ruszają

Ilość wyświetleń tematu: 126267

Ankieta

Marek łapie dupy w Hiszpanii
0% 0
Głosuj
Kacper też
0% 0
Głosuj
Seven=SAA
0% 0
Głosuj
dideek chodzi na najlepszą siłkę, żeby popatrzeć na dupy
0% 0
Głosuj
Ozzy je jak cienias, zresztą nim jest
0% 0
Głosuj
Maksym przerasta go w każdym calu
0% 0
Głosuj
Pop przerasta was obu razem wziętych
0% 0
Głosuj
Popuri jedź na Sopot, bo mnie wkur*****
0% 0
Głosuj
Jula się sprzedała w UNS
0% 0
Głosuj
f3dorr je same słodycze
0% 0
Głosuj
ciężar i kulturystyka rozjebały mi kręgosłup
22% 2
Głosuj
przysiady robi się na palcach idioto, żeby łydki pracowały
44% 4
Głosuj
Kotlet udaje, że umie gotować
0% 0
Głosuj
sample text
0% 0
Głosuj
biały ryż na masie, brązowy na redu
11% 1
Głosuj
Ozzy liczy tylko gramy
0% 0
Głosuj
gramy koksu
0% 0
Głosuj
tomq to najepszy mod (daj pochwałę)
0% 0
Głosuj
modlitwa za zapomnianych w ankiecie
0% 0
Głosuj
Dream i tak nie zdasz
22% 2
Głosuj

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386

ja wroce pewnie jakos przed 20, bo po szkole trening od razu
by sie przydala kofa w kapsach, bo kawy nie wezme ze soba
tylko ostatni posilek wjedzie w domu

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Dzisiaj noooogiii

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386

ja w piatek bieg na 10km, taki test dla siebie, mam nadzieje, ze dobiegne i to najlepiej z czasem ponizej godziny
dzisiaj crosfit, w planach
sztanga 40kg
5x
-15x mc
-10x hang clean
-5x push press

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dxis klata

...

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223

dziś cycki

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

Sevenload92

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650

a ja nogi i brzusio

...

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223

... + Interwały :D

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

Sevenload92

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650

+ aeroby... bo chyba idę na rolki

...

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223

nogi brzusio + interwały + aeroby :D ambitnie

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Siema. Niby wstałem, rozwiesiłem pranie, umyłem zęby, zabieram się za żarcie, ale chyba jeszcze śpię

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Szukam porady

Następny temat

Brak motywacji. POMOCY!!!

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły