SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 125874

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
kufa sie zajechalem wczoraj, spalem z 5h, zrobilem ostry trening barki + tric, wszystko spoko zjadlem potreningowy, poszedlem do sklepu i krew z nochala %-( mysle ze to z braku regeneracji w ten dzien nie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
Ja tak caly czas spie i nigdy krew z nosa nie poszla. Jedynie zakwasy po 3-4 dni trzymaja i to takie konkretne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Matko jak mnie gardło boli :( Mam nadzieję że chory to ja nie będę, trzeba nap*****lać :D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
nie wiem czemu tak spalem krotko potem robota 10h zjadlem trening i kufa... zrobie jakies badania sobie jak bede w PL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
Ja na treningu ćwiczę, nie wiem jak to jest go zjeść

Ozzy a warzywa jakieś wrzucasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492



AWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW <3

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-04-20 20:03:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670
Haha własnie zobaczyłem że zostaliśmy wszyscy w Poj. pytaniach zjechani przez gościa bo nie pasowało mu co piszemy :D. Nie czaje przychodzi tu taki zadaje pytanie a jak nie pasuje mu jak ktoś odpowiedział to disuje wszystkich . Gość Ćwiczy 5 lat , nie ma pojecia do czego służą suple a do mnie pisze żebym się nie wypowiadał bo się nie znam :D . Z resztą ozzy też mu nie spasował

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
słodkie to :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Szukam porady

Następny temat

Brak motywacji. POMOCY!!!

WHEY premium