![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
Ilość wyświetleń tematu: 160618
Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim
DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html
DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html
PUSHhardI JESZCZE , ŻE TYLKO MÓWIMY, CO TRZEBA ZROBIĆ...![]()
lubiekaszkeĆwiczenia z obciążeniem 5-12kg to nie jest trening siłowy. Siłowy jest wtedy jak się z obciążeniem siłujesz.
Rule #1: Nie nagradzaj się jedzeniem...chyba, ze jesteś psem
Dziennik: http://www.sfd.pl/Yersinias_Deutsch_intensiv/_AKTUALIZACJA_s._21-t1063301-s21.html
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
I niech się stanie!
http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html
Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...
Poprzedni dziennik:http://www.sfd.pl/DT_ilomi-t1046928.html
setterkaYer ja robię 30/30 ale 20/10 też jest spokoOgólnie sama musisz dobierać pod siebie co ci pasuje
Rule #1: Nie nagradzaj się jedzeniem...chyba, ze jesteś psem
Dziennik: http://www.sfd.pl/Yersinias_Deutsch_intensiv/_AKTUALIZACJA_s._21-t1063301-s21.html
ilomija chcem schuść z brzucha do 31 maja....plisss
Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami
Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html
dziennik pierwszy podsumowanie s. 24
http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html
a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły