SPAM: Bez narzekań i dopingu każda dzielnie walczy w ringu!

Ale wiesz Jur zależy jaka jakośc czita. Wstyd pisać ale u mnie np czyste czity nic nie dawały. Musiałam sporo słodyczy zjeść żeby mi piec zapłonął...

Chłopak jedzie jutro do Holandii i Belgii z bratem i niby będą spać u znajomego ale pewnie się okaże, że jednak u jego byłej

lubiekaszke

Corum, dlaczego mnie tak karzesz? Ekran jest od kłaków kotów

Kłaki doliczysz do bilansu - 100 g kłaków - 1 ww....

kobiety ja zielona w tym FB ,a chce was zobaczyc..pomóżta

kaszka.... odbijesz w Opolu

ja wlasnie czytam gazete runners world.... i pisza tam, ze laski mniej kalorii potrzebuja.... zrzuc 5kg w 28 jedzac po 1200 kcal..... ja prdl....

jurysdykcja

cheat był na wielkanoc i efekt jest jaki był, ważę dokładnie tyle samo, co miesiąc temu. Płakać się chce. Jak ktoś ma złote rady co zmienić w diecie, to poproszę.

Jur, a czy Ty nie demonizujesz? Niestety nie widziałam ostatnio zdjęć, które wrzucałaś i usunęłaś, ale słyszałam, że masz niski bf i mięśnie widać.
U mnie bez zmian jest praktycznie od końca stycznia. Coś się ruszyło jak gluten odstawiłam a tak to nic.

U mnie po 2 tyg,rege i pigulach,waga bez zmian:D

Ja już serio nie wiem - mam złote ready dla każdego, a u mnie kurde to nie działa tak, jak powinno. Jak myślicie, ciąć te kcal bardziej? BO Saida mi się nie odzywa i już głuieję.

Ilomi zalozylas juz konto?

tak,mam konto...