Czy z wieczora czy też z rana nie nadrobisz nigdy SPAMa!

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

chociaż przyznam że ja ostatnio też o czymś podobnym jak keto myslałam bo te braki spadków mnie podłamały:/

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

i jeszcze winem popiła

dobra spadam po te dziecka

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

delfinka

Ekspert

Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371

set odważna, ale łagodna ;)

Yeah buddy

http://www.sfd.pl/Delfinka_wypływa_na_głębię-t967107.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ciekaw ile była na tym keto, tydzień?

...

closetmonster

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1976 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19239

ja nawet nie wiem o co chodzi :D

http://www.sfd.pl/Potwór_wychodzi_z_szafy-t1064692.html

...

yersinia

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14610

PUSHhard
mogła buł nie jeść, kto jej kazał

hahaahahah

Rule #1: Nie nagradzaj się jedzeniem...chyba, ze jesteś psem

Dziennik: http://www.sfd.pl/Yersinias_Deutsch_intensiv/_AKTUALIZACJA_s._21-t1063301-s21.html

...

carrramba

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 6131 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38080

Bo czytałam też Twój wpis o tych rosnących mięśniach i ja np. u siebie też zauważyłam duże zmiany w krótkim czasie i się zastanawiałam nad tym, czy nie jestem mezo :) ale może to tylko na początku wszystko się tak szybko dzieje. Ostatnio się mierzyłam to na razie bez większych zmian.

http://www.sfd.pl/Carrramba_powrót_do_zdrowia-t1080507.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy/Carramba-t1046920.html

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Dziewczyny, widziałyście gdzieś ostatnio bataty?

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

delfinka
set odważna, ale łagodna ;)

Z natury łagodna jestem dopóki mnie ktoś ostro nie wk@#$%i

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mnie ciężko ocenić, bo u mnie na początku to była koszmarna dieta 1200 i treningi z dupia. I to dłuuuuuugo. Taką sporą zmianę, to zobaczyłam na początku, a potem teraz, kiedy ogarnęłam dietę i treningi. Jestem wstanie sobie wyobrazić, że jak ktoś połączy te przyrosty amatora z sensownym treningiem i dobrą pulą genetyczną, to faktycznie efekty są widoczne w oczach. Pocieszę cię, że ja doszłam do jakiegoś tam limitu obwodów, a potem to już nie skakało, bo zaczął spadać bf.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat