[SPAM] Masowanie i redukcja - oto w lejdis rewolucja - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

lubiekaszke
kessik, za dużo wolnego Pracoholiczka

to mogł być se proroczy jutro mam 4 wysyłki

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

vacerrosa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 532 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9347

A ja się pochwalę. Właśnie się dowiedziałam, że zdałam poprawkę. Dżizas, jaka ulga. :D

Mój dziennik - http://www.sfd.pl/vacerrosa_DT-t1047448.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

gtraki

...

Julietta

Ekspert

Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466

super!

xxx

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Ale pędzicie

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

vacerrosa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 532 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9347

Dzięki ;) A w kwestii osiągnięcia sylwetki fit, jestem przekonana, że każda by mogła taką osiągnąć, większym lub mniejszym nakładem pracy ;)

Mój dziennik - http://www.sfd.pl/vacerrosa_DT-t1047448.html

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680

Melduje sie w nowym spamie.
Co do zmian, to wydaje mi się,że teraz porady modek Izy i Marty będą zarezerwowane dla zawodniczek tylko..., a szkoda...

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

Julietta

Ekspert

Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466

Bull
Julietta
lubiekaszke
No ja wiem, wiem. Ale mi chodzi, że nie nadaję się na perełkę, no.

kurcza, a mi się wydaje, że solidny zapyerdol plus dobry trener prowadzący wystarczą by z każdej 'foczki' zrobić fitneskę

mnie się wydaje, że motywacja i wsparcie jest nr 1
dietetyka i trening to nie wiedza tajemna, ogólnie znana i dostępna raczej

Bull- dokładnie

jak się ma motywację, to się zapyerdala!
ale wsparcie i dobra rada od trenera któremu się ufa - bezcenne

xxx

...

Bull Administrator

Ekspert

Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336129

dzisiaj taką akcję u Sforci zobaczyłem, prawie jej "odbiło" maga wpadła w rytm

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

Motywacja motywacją ale trzeba mieć też upór i siłe w sobie. Z motywacją można ruszyć to fakt,ale kiedy ona zgaśnie to wtedy czas na zapalenie siły i mocy która w każdym drzemie

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat