Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

to biere dwie puszki%

Cardio z żoną, albo w sumie taki HIIT jest ok. Joha jest na koniec jak męczy i choćbyś nie chciał to idzie ;d.

Jak szykowałem się do pierwszych zawodów to po 18tyg redukcji(bo spasiony byłem) na koniec robiąc 2x po 60min cardio, przy niskiej juz kaloryczności, wierz mi że ja się budząc zastanawiałem czy iść do kibla czy szczać do łóżka. Gdyby nie to że przebieranie łóżka to kupa roboty to nie wiem czy bym nie szczał. Takie zwłoki ze mnie wtedy były.
Johy brałem 2x 20mg i wierz mi że na 2tyg przed debiutami to finalistki miss polonia tańczące przede mną nie zwróciłby mojej uwagi. Na szczęscie poszedłem po rozum do głowy i już nie zdycham w ten sposób, ale śledząc relacje wielu zawodników na koniec to sa chodzące zwłoki. Joha, viagra, cialis to Cie nawet nie smyrnie, ewentualnie łeb Cie zacznie napierdzielac pożarłem po zawodach kilka dni, odpocząłem i cuda były bez żadnej yohy i innych pierdół

Miałem to samo, przed zawodami zwłoki, libido zero. Po zawodach podjadłem, estro dalej 0 było i jw Adam opisał w ostatniej linicje.

na libido ma wpływ wiele rzeczy dużo racji w tym co Adam pisze.. jak jesteś zniszczony totalnie to nawet tabsy nie pomogą..
chociaż ja np. przed debiutami czułem się jakby mnie ktoś zjadł i wypluł, a praktycznie do ostatnich dni miałem takie loty, że zatarłbym wieloryba więc też nie jest to reguła

Mario ty buhaju!

było minęło, nie ma o czym mówić hahahah

Nooo ciekawy temat a ja myślałam, że to głównie my dziewczyny nie mamy czasem ochotki a teraz widzę, że Was czasem to łapie też

Mariusz z tym wielorybem... padłam

Nas nie łapie, a jak łapie to w skrajnych sytuacjach. A nie że głowa boli czy jakoś nie ma ktoś ochoty kulturystyka to kult ciała wiec i ta tematyka sie przewija

i jak pisze teraz problemu z tym nie miałem mimo że brałem letrozol. Ale redukowałem krótko, kcal było sporo, cardio kręciłem 30min. I żyje sie fajnie

jak 1,5roku temu 2x po godz cardio, kcal mało to trup byłem pod każdym względem

Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-11-22 22:10:33

na ostatniej wycince zwłaszcza pod koniec jeśli ktoś zaproponował mi extra brunetkę do sparingów a kebaba xl to wybrałbym żarcie. teraz sam w to niewierze ale tak było