SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131568

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
aiszu
nikt nie wchodzi i mi smutno :C


pocieszam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1328
czytam i czytam te wywody i przyznam racje Iness, mialem leczenie sterydami na ciężką astme, do kilku ataków na dzień (wiem ze to inny przyklad) ale g**** mnie obchodziło co się dzieje w środku i jak wszystko działa, chciałem być zdrowy... do dzisiaj nie wiem co się działo i mnie to nie boli bo większą radość mam z tego że wiem że idąc spać moja kobieta się nie martwi a ja się obudzę: O

EAT BIG TO GET BIG

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1328
ch**a z pocieszania :c wchodzic i pomagac zrzucać wstrętne sadło !

EAT BIG TO GET BIG

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Nie trzeba było tyle żreć

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1328
powiedział ozzy :D btw czym was teraz karmią rodzice że tacy wielcy jesteście ? :D jak na 17 lat jesteśk***a gigantyczny :D

EAT BIG TO GET BIG

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1328
poza tym jem skromnie, 4,5 tys kcal na redu :D

EAT BIG TO GET BIG

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja 3 400 na masie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
aiszu, ja też nie piszę tego patrząc jedynie na reakcje samych pacjentów - bo sama rok pred studiami zmagałam się z kontuzją przez 9 miesięcy, nie wiedziałam, czy bd w stanie chodzić, bo lekarz nic mi konkretnego nie był w stanie powiedzieć, więc jak tylko trafiłam na osobę (fizjo), co wiedziała, jak mi pomóc to ja byłam najszczęśliwszym człowiekiem na świecie, kiedy po tym czasie ból ustąpił i miałam gdzieś, jakim cudownym sposobem to się stało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1328
mysle ze liczy sie efekt a nie proces w którym do tego dochodzimy, moim zdaniem zarobienie uczciwie 100 zlotych w jeden dzien lub zarobienie ich tez uczciwie ale w 30 min nadal daje nam 100 zl :D MAksymS ja na masie jadlem 8tys czasami :D

EAT BIG TO GET BIG

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Ja do 5000-6000 dojdę lekko coś czuje

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-09-29 22:25:38

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta tygodniowa

Następny temat

prośba o sprawdzenie planu treningowego rzeźba

forma lato