WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[Spam] Czy się leży, czy się siedzi każdej Lejdi panga się należy %-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 164305

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 372 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24600
Dziewczyny a wyjasnicie mi co to znaczy, że niektorzy pisza tak jakoś dziwnie cieżary, których uzywali. tzn. kilka linijek. Chodzi mi o takie coś co zrobiła Dorotkastokrotka np. 2.MC klasyczne (nie rdl) 12/10/8
12x40/10x40/8x45kg
12x40/10x40/8x45kg
12x40/10x40/8x45kg
12x40/10x40/8x40kg
12x40/10x40/8x40kg
12x40/10x40/8x45kg
12x40/10x40/8x45kg
12x40/10x40/8x45kg
12x40/10x45/8x45kg

Zmieniony przez - Nitka2 w dniu 2014-08-18 23:07:43
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 2107 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 207668
nie wiem co w tym dziwnego? cięzary pogrubione są z aktualnego treningu, pod spodem z treningow poprzednich-dla porównania
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 613
czujecie zrobic taki trening.....hehe dupa urwana od plecow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 372 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24600
Dorotkastokrotka teraz jak wyjasniłaś to juz nic dziwnego :P po prostu nie kumkałam tego.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 2107 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 207668
no i fajowo,ale raczej idzie się domyslić o co biega no to teraz laski- Nitka2 i mamaanka pochwalcie się sowimi treningami,macie swoje dt? gdzie mozna poczytać o waszych treningach ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 372 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24600
no widzisz ja jestem blondynka i się nie domyśliłam. proszę bardzo mój dziennik https://www.sfd.pl/Nitka2_/_str32_małe_podsumowanie-t936008.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 2107 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 207668
no widzisz,modki prosiły kiedyś,żeby umieścić u siebie w podpisie link do swojego dziennika, w ten sposób łatwiej im było pomagać dziewczynom
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 613
tez mam dt..po prostu mamaanka...nie ogarnelam podpisu...pisze na smarfonie i cholera jskues czarne ekrany mi wyskskuja albo pora juz spac ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1687 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15362
cześć spam :D dzisiaj dzień klusek śląskich :D
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 71691
cześć spam, poranna kawa zaliczona :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Brak cardio to brak efektów?

Następny temat

dyskopatia oscypa :)

electro
Polecane artykuły