ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

Masło w lidlu może będzie, ale jak to bywa, inny tydzien jest grecki podajże i wymiana towaru.

Na śniadanko wpc czeko-mięta (mniam) i oliwa z oliwek, szybko i tyle. A w pracuni, sałatka9 ogórek, pomidor, mozarella, ser feta, algi namoczone w roztworze (woda, soja, tabasco) i sezamem posypane. Marchew, kalarepa, migdały i orzechy i tyle.

Kusi mnie te Twoje bialeczko. Porownaj jakością do sciteka proszę



Moje pseudośniadanie. kawa za 12stu lyzeczek, bialeczko, cukierki. Dziś dzień bez węgli. Możevuda mi spełnić się moje marzenie i wejść w keto na dniach? Podoba mi się ta dieta kilo mięsa i adios amigos




Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-18 08:04:49

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-18 08:06:17

nie jest tak przesłodzone.

Zaufam Ci. Dzięki

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-18 09:01:47

Grekar:

Dietka mięsno-białkowa bardzo spoko, ale kurde trzeba z nią uważać. Kiedyś ją za długo ciągnąłem, bez wiedzy bedąc jeszcze odpowiedniej i nabawiłem się bólów stawów i nadwyrężenia nerek z wątrobą... :-/

Spoko. To tylko miesiąc będzie

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-18 09:40:15

grekar9 - to był deser po posiłku jedzonym w okresie potreningowym

anubis84 - białka z oliwą nie wypiłbym

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-07-18 11:16:08

Ważne że działa

białko+oliwa+kilka łyżeczek masła rzechoweo=paliwo rakietowe na nocne zimowe bieganie

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-18 14:05:56

KOnwencjonalne masło orzechowe ze sklepu to słaby wybór. Wolę już żelki.