Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

Jak chcesz mi zafundować połowę abonamentu to czemu nie

ja kiedyś myślałem o tym koniu co na fejsie ma swój profil, też spoko się wydaje i chyba nie drogo

tak piłka, ale wszystkimi poradami się ze mna dzielisz, bo raczej podobni jesteśmy gabarytowo-wymiarowo

Da się przez 2 tygodnie nadrabiać chwilowy przestój w masie?
28.01 - 74.8
4.01 - 74.8 (tu i następny dzień słaby apetyt był, intensywność bez zmian)
13.02 - 75
19.02 - 76 (ten tydzień cały 3x pół godziny aerobów)
26.02 - 77kg

nie rozumiem o co ci chodzi

Coś to za szybko idzie, chyba że się napchałem wczoraj na wieczór za bardzo ^^
Myślałem, że aeroby będą przeszkadzać, a tu żadna różnica..

Zmieniony przez - RunForest w dniu 2014-02-26 11:40:17

waga to ch**owy wyznacznik. Najgorszy jaki można sobie wyznaczyć wśród wielu...

Lustro mówi jesteś chudy ^^ wage się najłatwiej sprawdza xD Niby ch**owy, ale za szybko też nie powinna iść. W pasie jak nie rośnie , albo powoli to jest ok tak? Siła do przodu, samopoczucie super.

k***a dopiero wstałem... ponad 12h snu...

Dobra regeneracja