Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

Chyba że po treningu, creactivator + wpc

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...

maciej1408

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1210 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18282

No to i tak nie bardzo. Po treningu zazwyczaj zawsze zdąże zjeść, chodziło mi bardziej kiedy ide do roboty bo tam zazwyczaj albo nie mam czasu zjeść, albo sobie czegoś przygytować i wziąć.

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

wpc, placki zrobione dzień wcześniej

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

maciej1408

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1210 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18282

placki ?

aa no i wracając do tematu wspólnego treningu juniorów, serio trzeba by kiedyś coś pomyśleć, tylko bym musiał trochę doyebać

Zmieniony przez - maciej1408 w dniu 2014-02-16 23:21:03

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

tak, takie wiesz, naleśniki, tylko, że placki. owsiane, jajka, wpc i sru

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Ja zamiast obozu to zrobiłbym normalny trening, oczywiście w pełni nagrany, przedstawilibyśmy tutaj modom jak pakują juniorzy

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

maciej1408

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1210 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18282

Z chęcią, ale od jakiejś pory owsianych nie jadam bo ...

A co do obozu/treningu to zayebista sprawa

tylko tak jak mówie, ja bym musiał jeszcze przypakować bo w takiej formie się nie pokaże

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

taki pojedynczy trening w 10 osób nie wypali