SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 324595

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 42 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4569
Cycek, jajka sadzone, ziemniorki, mozarella tarta i jako "side" kiszony maminny ; odrobina keczupu dla smaku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 30 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3384
Piękne to nie jest, ale smaczne i pożywne , a to się liczy Trochę zbyt dużo sosu, ale nie miałem po co go zostawiać na jutro, więc wziąłem na 1 raz


Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2014-02-24 22:33:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sałatka z kurczakiem, papryką, suszonymi pomidorami i orzechami włoskimi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
32 mini-schabowe na zamówienie dla mumuśki do pracy, z czego pare oyebałem




Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-25 09:55:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267556
.

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 484 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11333
Mini Schabowe wypasione
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Zostawiłem kilka, wracam właśnie z tren i wciagne je nosem w 2 sekundy całą godzinę o nich myślałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17906
sernik na patelni z polewa kakaowa;d

AKTUALNY DZIENNIK ACTIVLAB :
http://www.sfd.pl/[DT]_Aniitka155_od_Ladies_do_ActivLab-t1040073.html

...

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"


Wiesz, co jest naj­ważniej­sze w życiu? Mieć cel. I dążyć do je­go spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który po­siadam, tak jak­by... uszczęśli­wia mnie. Dzieki niemu mam poczu­cie, że war­to żyć, mi­mo prze­ciw­ności. Ale często wątpię. Bar­dzo często.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
Mleko z komosy ryżowej z odżyweczką waniliową, miksem pełnoziarnistych owsianych, płatków gryczanych i płatków z komosy ryżowej + prażony sezam i mak. Do tego jabłucho i pomarańcz z grapefruitem i zielona herbata
Zaczynamy dzień z kopem, po pobieraniu krwi!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2
Sałatka brokułowa:

jedna główka brokuła
3-4 łyżki oleju golden drop (albo czegoś z innego z omega-3)
garść orzechów nerkowca

Brokuły dzielimy na drobne kawałki, dodajemy do nich orzechy, całość zalewamy olejem i dokładnie mieszamy. Najlepiej jak sałatka odstoi 2-3 godziny w lodówce. Ja przygotowuję ją godzinę przed treningiem i jem godzinę po nim. Polecam.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Kapusta z kurczakiem

Następny temat

POLĘDWICZKA WIEPRZOWA Z GRZYBAMI, GROSZKIEM I PUREE Z BATATÓW

forma lato