[FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140177

Wiem, że to forum sportowe i trochę przestałam tu pasować...
To jest forum dla fighterów i pasujesz idealnie. To że masz serducho do walki pokazałaś w dzienniku, więc i z chorobą, i z powrotem do formy sobie poradzisz. Nastawienie masz prawidłowe, trzeba to wszystko potraktować tak jak trening, rozpisać plan działania, zrealizować punkt po punkcie , odhaczyć i iść dalej. Skop dupę temu draństwu!

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38938

Amadi trzymaj się mocno, będzie dobrze, musi być

życzę szybkiego powrotu do zdrowia i treningów, trzymam kciuki

Winners train, losers complain.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Amadi

...

dolceciliegia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2966

Amadi myślałam o Tobie wczoraj właśnie. Trzymaj się dzielnie...

http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_100_kg__dolceciliegia-t974550.html

...

Jagoda__

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21931

Trzymaj się

...

zocha_samocha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 489 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12956

Amadi, Kochana, trzymaj sie i walcz, nawet jak troche przytyjesz, wierze ze Obli poprowadzi Cie do pieknego celu

)) buziaki sle i zdroooowka!!!!1

Tłuściutka kura domowa na pełnym etacie:D
http://www.sfd.pl/Prośba_o_pomoc_w_redukcji:/-t935072.html

...

ziuta

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1631 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 61370

trzymam kciuki, dbaj o siebie, a takimi głupstwami jak waga nie zaprzątaj sobie głowy

http://www.sfd.pl/Ziuta,_na_peryferiach/_pods._s.37,76_-t852965.html

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89719

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm