[BLOG] MARIAN 17 / Dalsze zmagania / pods redu s53 i s128

Tak, poszukaj po google. Sam chciałem ją kupować, ale jak się o tym dowiedziałem, to zrezygnowałem.

Barszczyna ale jaki problem stosowac ja 2 tyg on/ 2 tyg off

Taki, że chcę spać non stop, a nie co 2 tygodnie po 2 tygodnie.

Hekade poł godziny zasypiasz? Tragedia! Poza tym nikt nie uwierzy ze ty sie uczysz

Marian mam tak samo, moze to jest spowodowane pogoda czy jakims innym czynnikiem zewnetrznym bo mam kilku znajomych ktorzy maja identycznie jak ja czy ty i wszystko sie zaczeło jakos 2-3tyg. temu

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-03 23:10:23

Nie wydaje mie sie Najczesciej to sie w trakcie zasypiania rozmysla o mniej lub bardziej waznych rzeczach, a jak jeszcze dojdzie praca na zmiany i stres lub jakas niepewnosc to kapota. Takie mam wlasne doswiadczenia.

ja mam kompletnie zero stresu zasypiam jak niemowle ale co z tego jak budze sie po 4-5h i potem sie mecze zeby zasac znowu


zjadlem wczoraj 5mg melatoniny i bez zmian, dzis dam 10mg


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-04 07:33:44

Ja zjadlrm 2.5 i tez nic

ja zamówiłem wczoraj ta gaba z treca wiec zobacze czy działa

Zwaliłeś Maniek, z dymatize dużo bardziej opłacalne

a hvj tam;d tak chyba tylko na nocnych zmianach bede brał o ile takie cos bedzie miało sens