treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
to sprawa mocno indywidualna z twarogiem,każdy musi na sobie przetestować jedyny schemat w tym sporcie to brak schematu
...
Napisał(a)
Hasa a ktoś nie lubi? I jeszcze całowanie po karku... mrrrr....
Lodzik, dokładnie. Ja mleko i podobne zawsze dobrze tolerowałam ale nie light, po nich mam wzdęcia. Po tłustych zero problemów. Ciekawe co oni tam dosypują.
Lodzik, dokładnie. Ja mleko i podobne zawsze dobrze tolerowałam ale nie light, po nich mam wzdęcia. Po tłustych zero problemów. Ciekawe co oni tam dosypują.
...
Napisał(a)
Zjadłam wszystko chlip, chlip. A siostra mi fotki ciast jakichś przesyła
...
Napisał(a)
a jak sprawdzić jak toleruje się twaróg? Bo ja chetnie bym go nie odstawiała na redukcji, ale musze mieć pewnośc że mi nie przeszkadza w dążeniu do celu. Nauczyłam się tutaj że jedzenie ma mieć wartości, a nie smakować. Powtórze poraz setny- nienawidze mięsa!!!!!!!!!!!!!!!!! A je jem
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
jedz przez 2 tygodnie i na dwa tygodnie odstaw i patrz jak organizm reaguje,w szczególnosci woda podskórna
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Też bym tak zrobiła. Patrz też czy ci po nim nie jest jakoś ciężko na żołądku, albo jakichś sensacji nie masz. Jak nagle spuchniesz to też będziesz wiedziała ze nie dla ciebie
...
Napisał(a)
a puchnięcie jest objawem zatrzytmywania wody podskórnej, tak?
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
gaja, jedzenie ma miec wartości i smakowac...
...
Napisał(a)
hasa, jak ja mięsa nie lubię i koniec
To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.
...
Napisał(a)
tolerancja pokarmu a zatrzymanie wody to dwie różne sprawy
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
Kasiczek - work hard be proud - jak być fit beast?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Rekompozycja - walka o formę - początkująca
Polecane artykuły