SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz VOL 8

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 233575

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14745
kura+ryż+pieczarki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14745
kura+pieczarki+ryż
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 78 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 604
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ryz,pulpety z lapatki i warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 803 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5992
banan&owsianka

Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 363 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14745
jajca+płatki owsiane+siemie lniane+mleko+miód+oliwa z oliwek w formie gofra
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 638 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6474
jajka na twardo, chleb razowy z pomidorem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 328 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22639
Ja osobiscie jestem w trakcie spozycia sniadania, tzn boczek+maslo+ chleb
podsmazone i to zalane masa 210 calych jaj:)

Zmieniony przez - vidalsfd w dniu 2013-06-12 09:45:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1365
3 kromki razowego chlebka z masełkiem, pomidorki koktajlowe, szyneczka, sos czostkowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
CzosTkowy?
To jakaś nowość??

U mnie przed aero LOW CARB breakfast był:

sałatka z mixu, jajek na twardo, tuńczyka i warzyw + vinaigrette i zielona herbata

Właśnie schodzę z rowerka -> 40min done! Workout completed, YEA! I do roboty pędzę. Ogarnę coś do szamy na spotkaniu do "zobaczenia" wieczorem!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie dotyczące areobów.

Następny temat

Low carb na mass a posilki okolotreningowe?help?

WHEY premium