Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

Thank you Coach! :*

A Ty levus masuj, bo jak widzisz są efekty

Jak bym wskoczył do 76 do dopiero by mnie przetyrali.... ;P

Robić k****ską siłę jak Zybi

i ulepszać skrętówki

takie szybkie pytanie:jak mam 185cm i 77 kg wagi to brać a3 czy a2 gi od gg?(wiem,są rozmiarówki ale nadal rosnę i nie chcę wydać 400 zł żeby po roku nie wejść w a2

Zmieniony przez - miketyson2 w dniu 2013-04-28 15:15:29

przymierz od kogos najlepiej, akurat wymiary masz takie że cholera wie zależy jaki model

www.sfd.pl/Mistrzostwa_Europy_ADCC_2013_w_Polsce!_Skała_27_28.04-t923406.html

są wyniki

czwórka naszych rodaków ma możliwość startu na njabardziej prestiżowym world ADCC 2013

Fajnie, Piechota wczoraj wieczorem na MMA Attack, dzisiaj na ADCC, fajnie, że K.Umiński się dobrze zaprezentował.
Osobiście najbardziej szkoda mi przegranej Piotrka Podstawczuka.

Cześć - piszę tutaj z czystej ciekawości. Od czego zależy sposób poruszania się w parterze? Oglądałem ostatnio ze znajomymi kilka walk grapplingowych na YT i trafiłem na walkę Mameda - na czym polega ta jego "miękkość" tych ruchów w parterze? To jak dochodzi do dźwigni, nie siłuje się tylko tak płynnie przechodzi z jednej techniki do drugiej. Wytrenowany układ nerwowy + zabójcza kondycja pozwalająca na szybkie i eksplozywne ruchy w walce? Pozdrawiam!