SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 158097

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
robisz przerwę jakąś ? I czemu nie plan thiba ?

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo nie i chvj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
a coś ty taki niemiły ostatnio jesteś ? dvpsko cię swędzi ?

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a chcesz podrapac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Trudno byłoby przejśc z prio na naramienne na prio na klatke bez przerwy. Tydzień FBW, gdzie góra będzie dosłownie liźnięta, do tego aero i mniej węgla.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
Siema.
Prz masz mój głos w ankiecie. Może Ci to pomoże po kontuzji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21688 Napisanych postów 30900 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872102
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 478 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Jak podasz linka. Za leniwy jestem zeby sam szukac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21688 Napisanych postów 30900 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872102
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 478 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Nie wiedziałem ze Hekade tez bierze w tym udział.
Teraz mam dylemat



Nie no poszeł głos na Ciebie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Rozpiska dni treningowych

Następny temat

Ocena planu + Dieta

forma lato