SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 157044

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
to są ciekawe tematy, ale na siłownię powinien przychodzić choć raz w tyg ogarnięty lekarz, który by tłumaczył wszystkie reakcje zachodzące w organiźmie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wyedytuj mojego ostatniego posta z tamtej strony zeby sie nikt nie czepiał jak coś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
.,.,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Antos098
to są ciekawe tematy, ale na siłownię powinien przychodzić choć raz w tyg ogarnięty lekarz, który by tłumaczył wszystkie reakcje zachodzące w organiźmie.


Antos na silowni cwiczy pare / parenascie osob OGARNIETYCH, przynajmniej z tego co zauwazylem, reszta to bolki i pionki

na starej silowni robilem kiedys wykroki
i gosc co byl na propie, metce i dece pytal sie mnie czy to jest na lydki. no ja p******e, ludzie, kto sie za koks bierze, 0 pojecia o treningu silowym, jeszcze miejsce o odzywianiu

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-01-27 21:41:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
ale wygląda ten gość kilka razy lepiej od Ciebie na bank
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
przecież taki to co drugi...
0 techniki ćwiczeń, 0 słuchania własnego organizmu, 0 odżywiania...sterydy, sterydy, sterydy. Chwilowe przyrosty i potem pikowanie z formą na sam ryj...woda spada, tłuszcz się pojawia (bo dużo testosteronu to też równoważnie dużo estrogenu) z mięśni pozostaje tylko wspomnienie. d****E, d****E, d****E
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Buli915
ale wygląda ten gość kilka razy lepiej od Ciebie na bank


Dla twojego zdziwienia, napuch woda. po cyklu wszystko zeszlo i bylem od niego wiekszy :) w przeciagu miesiaca dolozyl na klatke chyba 30kg, potem wszystko zleciało i juz go nie widywalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
pewnie zmienił siłke, bo widział, że na starej już efektów nie ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
dokladnie :D tylko ze w mojej miejscowosci najblizsza silka jest 30km. (poza moja prywatka)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kvrwa jak wy na serio tak pyerdolicie to to jest masakra
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Rozpiska dni treningowych

Następny temat

Ocena planu + Dieta

WHEY premium