SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

STUDENSKY- Wszystkiego najlepszego niech Ci rośnie ego %-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7177

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53932







Szczęścia, masy, 100 lat, siły jak Pudzian i zdrówka

"Miota nim jak szatan..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50422 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Dużo masy, dobrego obżarstwa i zdróweczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14122
Spełnienia swoich marzeń, jeśli to zrobisz, będzie gites ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50422 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 855 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7962
Wszystkiego najlepszego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 34226 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 432008
100 lat ziomek

W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16334
100 lat ;) ŚMOCY Życzę ;D

Zapraszam serdecznie https://www.pakernia24.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1774 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 50468
Sto lat sto lat


Spełniaj swe marzenia

http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1233 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18665
Najlepszego Studi. spełnienia marzeń i zdrowia
!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 680 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5944
Najlepszego.

Czczą Cię tu jak Najwyższego ...

Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 612 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42050
sto lat sto lat sto na klate
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klatka ani drgnie

Następny temat

Prawidłowy trening. Proszę o pomoc

nutloveb