JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening

Szybko zdrowiej Jabi ;)

Polecam wizytę u lekarza, opisz mu co i jak, może szybciej uda się pozbyć tego badziewia.

Chciałbym, mam nadzieję, że jutro będzie lepiej, bo i tak odpuściłem dzisiaj wszystko i siłownie też.

Jutro tylko bym zrobił barki + biceps i 30 minut aerobów więc masakryczny trening dużych grup mięśniowych to nie jest. Ale w obecnym stanie to nie dam rady, chyba, że podłączony pod kofeine, pieluchą na tyłku i miską na siłowni.

Fajnie szybko waga schodzi nie dokońca zamierzony efekt, bo waga w dół a forma też w dół ( płaski, 0 nabicia) Bleeeeeeeeeee


Nie no lekarz rodzinny nie wchodzi w grę nawet. Przepraszam, że tak piszę ale postępowanie z pacjetem jest rutynowe i z pomocą forumowiczów, internetu i samego siebie - sobie sam więcej pomogę.




Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-01-08 21:23:56

Dokładnie lekarz rodzinny to raczej psychicznie pomoże - " jest dobre " i standardowe leki ;D

Jak ja miałem ostatnio dolegliwości żołądkowe to piłem miętę i ... colę. Rozruszało żołądek i było ok. Spróbuj może zadziała.

Cole light, czy pepsi max to mam nawet ochotę chyba zaraz zejdę do żabki tylko pampersa założe ehhe.

jeszcze tylko wrzuce no-spe bo mi bebechy w kosmos zaraz wysadzi

Popróbuj, na mnie zadziałało. Ja miałem hard core latem. Łyk wody kończył się wymiotem, czułem się jak zdjęty z krzyża. Krople żołądkowe, mięta i cola pita łyżeczką postawiła mnie na nogi.

wracaj jak najszybciej do sił. Pozdrawiam

uuu nie fajnie :( wracaj jabi do zdrowia i zaczynaj ten dziennik, juz sie nie moge doczekać. pozdrawiam

Adam nie łam się miałem to samo + zawroty glowy i nie wiem co to było, tez malo jadłem max 2x w caigu dnia biszkopy troche wheya jakiegos. To woda głównie a nadrobi się to z nawiązka za 3-4 dni powinno byc ok