Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

Wszystko zależy jaka jest różnica w obwodzie, czy kwestia 1-1,5cm czy raczej 5cm. Warto natomiast dołożyć parę serii więcej na nogę, która została operowana.

obwody to nie jest do końca obiektywna metoda,oczywiście fajnie jest się dowiedzieć,że masa mieśniowa wraca do normy,natomiast po zabiegu ta noga może już zawsze mieć trochę mniejszy obwód.To elektromiograf pokaże czy siła mięśniowa w obydwu nogach jest już porównywalna,czy nawet ta operowana jest już silniejsza,bo najczęściej to na nią jest położony większy nacisk na rehabilitacji-warto wybrać się do dobrego gabinetu na badanie elektromiograficzne przed powrotem do sportu

Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-01-04 19:02:47

Dokładnie. Uzyskane wartości przy zginaniu mięśni czy też prostowane są o wiele bardziej wymierne. Dodam jeszcze że o wiele łatwiej było mi wyrównać deficyt w łydce niż w 4ce.

ja obecnie chodzac nie cwiczylem na nogi niestety tyle co rowerek ;c a po ilu dniach od zabiegu mozna jakos w miare chodzic?

Leci

ja obecnie chodzac nie cwiczylem na nogi niestety tyle co rowerek ;c a po ilu dniach od zabiegu mozna jakos w miare chodzic?

Nie ma ogólnie przyjętych norm, wszystko zależy od tego co na tym zabiegu było robione.

mhm a dlugo w szpitalach lezeliscie mi powiedziano ze 4 dni bede

Mnie następnego dnia

Wszystko zależy gdzie i jaki lekarz i jaki kontrakt jest podpisany z NFZ. Z tego co wiem to przewaznie tak 2-3 dni.

Na drugi dzień po zabiegu wypis, ale prywatna klinika więc nie zależało im żebym leżał 4 dni i żeby dostali kasę z NFZ.

to teraz sie pochwalcie po ilu dniach byliscie w stanie jakos kustykac

Tzn? Przez tydzień był problem żeby pójść do toalety, nie mówiąc o braniu prysznicu bez pomocy. Po ~ 2 tygodniach poruszanie o kulach nie stanowiło już problemu i można było być już w miarę samowystarczalnym, szczególnie jeśli masz kabinę prysznicową i możesz już się cały zamoczyć.