Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

liszka2000

Pitt w jaki sposób masz wysyłkę za free
z i herb??
mnie zawsze 4 lub 6$ kasują??

Była promocja swego czasu.. z darmową wysyłką, więc skorzystałem

Lejjla

pitt, napisz coś wiecej o tym zielonym czyms w szklance to Greens&Juice ?

No dokładnie, przecie jest napisane Mi wchodzi elegancko, kumpel z kolei musi się męczyć, żeby to wypić, więc wali od razu porcję do ryja i zapija

Martucca

Gdzie są kurze łapy, ja się pytam?

Będą, będą, spokojnie, narazie spożywam różne specyfiki, by pokonać cholerstwo które mnie dopadło..

wojo zmc

Azz jadłeś piklika wędzonego na 100 gram ma 13tys. j.m wit D ?

Jadłem, ale nie wiedziałem, że ma tyle wit D
13k IU ???

Czytałem książkę i właśnie znalazłem że tyle ma w tabeli .
Tak tyle ma 13 200 j.m/100g
węgorz 4 800 j.m/100g
śledź 1 177 j.m/100g

http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,101460,12601132,Hipoteza_paleo___jedz_jak_przodkowie__a_bedziesz_zdrow_.html

hehe, robi się popularne

aż mi ślinka pociekła na widok tej wędzonej makreli. u mnie same jakieś takie brzydkie, a ta twoja wyjątkowo urodziwa

Można wiedzieć jak robisz tę makrelę?

dołączam się do pytania wyżej.

Panowie, nic prostszego.. Płat makreli walę na patelnię (bez tłuszczu), obsmażam po ~min z jednej strony, na to wylewam jaja i tyle w temacie

Tak myślałem . W międzyczasie czekając na odpowiedź zrobiłem sobie smażoną, wędzoną makrelę. Nie dodałem jajka, bo chciałem zobaczyć jak samo w sobie będzie smakować. Zayebiste!

No właśnie, nabiera smaku podczas smażenia

Na iherb znowu wysyłka free !!!