SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Konkurs/ Ruda_29, podsum. str. 37

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 46659

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1635 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19571
No to jeszcze ja się dołączę

Rudziku, chylę czoła przed Twoją siłą konsekwencji, cierpliwości oraz odwagi w przełamywaniu siebie. Po raz kolejny udowodniłaś, że chcieć to móc. Gratuluję wytrwania w konkursie do końca, przemyśleń oraz wniosków, wszelkich doświadczeń, które wyniosłaś oraz oczywiście, zayebistych pleców i barków

W ogóle cała sylwetka jest zayefajna

The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1157 Wiek 69 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15607
...
Napisał(a)
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 28242 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 125433
Ruda, wysuszyło Cię niesamowicie.
Łapy ładnie ruszyły do przodu, wygląd dołu też się poprawił, a brzuch wcale nie pogorszył się tak, jak mówiłaś

Co przykłuwa moją uwagę, to ładna poprawa wyników siłowych.
Jednym zdaniem - wykonałaś kawał naprawdę dobrej roboty, który zasługuje na szacunek tym bardziej, że musiałaś łączyć treningi konkursowe z prowadzeniem fitnessów. Wielki szacunek z mojej strony, chylę czoła.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38938
O maj gasz jakie plecy :) I jakie zawodowe żyły masz na rękach - gratulacje :)

Winners train, losers complain.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 4025 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49869
Rudziaku, Tobie to ja składam pokłany Jesteś niesamowita ja niejednokrotnie patrzyłam sie bezsilnie w sufit, podczas gdy Ty zasuwałaś. Gratuluję Ci i podzwiam za wytrwałość - wyglądasz taaaaaak twardo Odpocznij Ty sobie troszku, tak wiesz - na polance, z motylami i wiankiem we włosach

I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 7798 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225727
ruda pięknie wyglądasz
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 283202
Kogo moje piękne oczy widzą! Betkaa Dziękuję

Saida, powiem Tobie, że nie widzę po sobie tego wysuszu. Tzn. na fotach widzę, ale w lustrze nie. Przyjedziesz, to ocenisz Z tego, jak się mój brzuch do fot zaprezentował, to ja jestem zawodolona, bo było gorzej.

Mis, Treningowo odpocznę na pewno przez chwilę, a potem zobaczymy, jak się będę czuła. Jest szansa, że będę miała kilka wolnych dni w sierpniu, to wtedy będzie czillllaut

Ann, Sheep - dzięki

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 928 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20207
Ruda chyba musiasz zmienic lustro, wygladasz bardzo atrakcyjnie i ja zadnego fatu nigdzie nie widze.

Jestes Iron woman
Gratuluje
...
Napisał(a)
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 28242 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 125433
Ruda, ja Ciebie doskonale rozumiem, bo dzisiaj w lustrze też widzę wielkiego wieloryba Ale pamiętaj, lustro kłamie A serio jest chudziutko i doskonale wyglądasz

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 844 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30567
Gratuluję Rudzik,plecki,barki, ogólnie cała góra bardzo Ci się poprawiła. Silna kobieta z Ciebie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76

Następny temat

Konkurs/Trapeziko

electro
Polecane artykuły