W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
kurde, nie zdazylem calego posta napisac B 15/10 A2 20/18 (krew starsznie waliła do glowy) C5 20/15 o ile mam za "słabo"?
...
Napisał(a)
Lipa jak na V poziom, powinieneś robić +- 30 B.
Nie trać tu więcej czasu, wracaj na II, rób każdy do prawie stagnacji, dopnij michę, i wtedy coś z tego będzie
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-11 18:46:21
Nie trać tu więcej czasu, wracaj na II, rób każdy do prawie stagnacji, dopnij michę, i wtedy coś z tego będzie
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-11 18:46:21
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
a nie lepiej skonczyc ta V ( w tym czasie wpierdzielac ile wlezie, poziom 5 jest bardziej lajtowy od wczesniejszych wiec wieciej "masy" wejdzie) i robic obowdy?
...
Napisał(a)
Koncepcja z samego środka dupy, aż mi się nie chce rozpisywać dlaczego.
Zrób to co napisałem, dokup drugi tom książki (ta o odżywianiu też Ci nie zaszkodzi), i do boju
Edit:
Tą o odżywianiu też kup lub zdobądź wiedzę na ten temat, bo z podejściem "jeść ile wlezie" co najwyżej gruby będziesz
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-11 18:50:16
Zrób to co napisałem, dokup drugi tom książki (ta o odżywianiu też Ci nie zaszkodzi), i do boju
Edit:
Tą o odżywianiu też kup lub zdobądź wiedzę na ten temat, bo z podejściem "jeść ile wlezie" co najwyżej gruby będziesz
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-11 18:50:16
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
mam 2 tom ksiazki (turbodoladowanie) no ale skoro mowisz, ze tak trzeba to ci zaufam, w koncu kogo mam sluchac jak nie ciebie ;d i ten 2 poziom mam juz robic jako obwod tak?
...
Napisał(a)
Tak, jako obwód, tzn jeśli wtedy zacząłeś od 6*5 teraz daj sobie 6*7 powiedzmy, i postaraj się dojechać do +- 6*12-15 przed przejściem wyżej. Nie do katingu na maksa ale blisko, inaczej nie wykorzystasz potencjału metody.
I micha micha micha, tym co w I tomie jest o jedzeniu niekoniecznie się sugeruj (chuyowy rozkład posiłków tam proponują), ale w naszym dziale Odżywianie masz kopalnię wiedzy na ten temat.
Możesz założyć sobie dziennik w tym dziale, dawać regularne wpiski, i Cię ludzie poprowadzą jak trzeba
I micha micha micha, tym co w I tomie jest o jedzeniu niekoniecznie się sugeruj (chuyowy rozkład posiłków tam proponują), ale w naszym dziale Odżywianie masz kopalnię wiedzy na ten temat.
Możesz założyć sobie dziennik w tym dziale, dawać regularne wpiski, i Cię ludzie poprowadzą jak trzeba
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
A myslalem ze powrociles na dobre
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Ja tam ciągle jestem, ale do odgrzewania dziennika to się jakoś nie spieszę
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Rozumiem ja tam założyłem, ale wypiski od czasu do czasu rzucę. Teraz będe narzekać na brak czasu / możesz zerknąć bo zadałem w nim pytanie ? ;>
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
Poprzedni temat
HST do sprawdzenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- ...
- 127
Następny temat
Trening-prosze o pomoc
Polecane artykuły