...
Napisał(a)
Dokładnie to chyba nikt nie wie, ale najważniejsze żeby z surowymi nie przesadzać. Gotowanie rozkłada część substancji wolotwórczych.
...
Napisał(a)
no super bo ja akurat wole ugotowane
...
Napisał(a)
obliquespo cholere, trzeba bylo lyknac tabletke i przeczekac
???????/ nie wiem o co chodzi ?
...
Napisał(a)
bo hahahah kliknelam wejsci ena koniec i przerzucilo mnie 3 strony od konca i ja w temacie juz zaleglym ze jak boli glowa na oczyszczaniu to warto tabletke wziac i przeczekac jak przejdzie to lepiej niz bulka
...
Napisał(a)
aaaaaaaaaaa no u mnie zjedzenie przeciwbólowych na pusty zołądek kończy się wymiotami, zwykle zjadam banana choc oblesnie smakuje przy ewentualnym zwrocie akcji
...
Napisał(a)
czastka(z resztą wszystko wtedy jest obrzydliweaaaaaaaaaaa no u mnie zjedzenie przeciwbólowych na pusty żołądek kończy się wymiotami, zwykle zjadam banana choć obleśnie smakuje przy ewentualnym zwrocie akcji
...
Napisał(a)
Dziś piaty i ostatni dzień płukania jutro pomiary, czuje że coś zeszło ale to dopiero jutro.
Już fantazjuje o jutrzejszych posiłkach Jestem przed wypłata wiec te kilka dni raczej nie będzie rybek, zostają mi zapasy ( skrzydełka kuraka i karczek), ZMA i kozieradke tez dopiero zakupie po dniu Matki Boskiej Pieniężnej, resztę zamówiłam w aptece i już czeka
Tak 3 dni odżywiania się sokami i światłem minęło nie wierzę że to przeszłam czekam jeszcze do dwunastej żeby sałatke odpalić
Marta pytanie co do treningu
robię tak :
przysiady 2*8 czy seria po serii czy robię ćwiczenia 1-14 i od nowa 1-14 ? czyba to pierwsze bo czasem mam 3 serie a czasem 2 ale wolę się upewnić
czy mogę małą kawę rano ?
a no i ten nieszczęsny tran, jest tego sporo 3*15g czy np poranny przed wyjściem do pracy mogę zagryźć razowcem malutkim z masełkiem
wcześniej ?
Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-05-23 09:50:52
Już fantazjuje o jutrzejszych posiłkach Jestem przed wypłata wiec te kilka dni raczej nie będzie rybek, zostają mi zapasy ( skrzydełka kuraka i karczek), ZMA i kozieradke tez dopiero zakupie po dniu Matki Boskiej Pieniężnej, resztę zamówiłam w aptece i już czeka
Tak 3 dni odżywiania się sokami i światłem minęło nie wierzę że to przeszłam czekam jeszcze do dwunastej żeby sałatke odpalić
Marta pytanie co do treningu
robię tak :
przysiady 2*8 czy seria po serii czy robię ćwiczenia 1-14 i od nowa 1-14 ? czyba to pierwsze bo czasem mam 3 serie a czasem 2 ale wolę się upewnić
czy mogę małą kawę rano ?
a no i ten nieszczęsny tran, jest tego sporo 3*15g czy np poranny przed wyjściem do pracy mogę zagryźć razowcem malutkim z masełkiem
wcześniej ?
Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-05-23 09:50:52
Poprzedni temat
Pierwszy zestaw ćwiczeń dla DZIEWCZYNY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- ...
- 102
Następny temat
chanel86, próba nr2
Polecane artykuły