SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 67915

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
To może zamów do jakiegoś kumpla czy coś, nie wiem:P
Może ktoś mi powie czy dobrym pomysłem byłoby kupić tą Betę i Jab z sfd?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 197 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5257
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Miałem, brałem - szału nie ma dvpy nie urywa;)
Wolę coś tańszego bo kreatyna to kreatyna ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 197 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5257
Ja ją kupiłem , zobaczymy jak na mnie bd działac :D TO zalezy od organizmu , jednemu da duzo , drugiemu mało . Kolega brał tę kreatyne to z WL 63 na 100 poleciał , tyle że praktycznie ciągle klate robil
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Visnioffy dobrze mówi, kreatyna, to kreatyna.
A Twój kolega popełnił błąd, skoro przy 63kg w WL, zaczął brać kretę. To jeszcze nie ten czas.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 197 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5257
Ale on wybrał krótszą drogę , kreatyna , potem strzały itp. Nie wiem dokładnie bo to kolega mojego kumpla z klasy więc nie znam szczegołow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Om, skoro tak xD

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1454 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36540
Pawlus, powiedzieliby to, co by oddawało Twój sposób postawienia sprawy. Jak wyjaśnisz, że to najzwyklej w świecie wysuszona, wybrana część białka, podobnie jak rodzynki są pewną formą obrobionych winogron to nie zabrzmi to tak strasznie jak "sproszkowana frakcja rozgałęzionych aminokwasów"
Ludzie się boją tego co nieznane, na dźwięk słowa izolat białkowy reagują fobicznie (toż to chemiczne sterydy na pewno!), natomiast jak położy się przed nimi mleko, po prawej stronie sproszkowane mleko, a ciut dalej zwykłe WPC i na spokojnie powie, że w założeniach to to samo to problem znika.

A Ty Visnioffy... Umiesz w siebie wtłoczyć takie paskudztwo jak BCAA, a problemem jest parę łyżek pysznych, suszonych owoców z masłem orzechowym i białkiem?! W mordę jeża, co za czasy...
Aha, i humorystyczy wątek do rozważenia co do niejedzenia! Spójrz, hamerykańce wywalają dużo żarcia I są grubi. Logika podpowiada, że jeśli Ty będziesz dużo jadł i niczego nie wywalał to będziesz umięśniony, a przy okazji się nie upasiesz

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html

"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
"Umiesz w siebie wtłoczyć takie paskudztwo jak BCAA, a problemem jest parę łyżek pysznych, suszonych owoców z masłem orzechowym i białkiem?! W mordę jeża, co za czasy... "
Spokojnie - każdego dnia jakieś owoce wrzucam i od kiedy napisałeś o tej nutelli to jem sobie 2-3bułki GRUUUUUBO posmarowane czekoladą<3

Kamikaz, co powiesz na temat wyżej wymienionych supli, dobre?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Zamawiam sobie tą Beta - alaninę:)
Wezmę chyba dwie puszki, bo ponoć to działa przy dłuższym stosowaniu. Co o tym myślicie :)?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningu na siłowni

Następny temat

Domowy trening dla 15'latka.

WHEY premium