lunika bedzie szczupła

Lunika, a masz może AB-wheeler?

Tak, na silowni widzialam to kółko.

Zjadlam dzis na sniadanie kielbase z chlebem i boli brzuch. Niech to szlag
Ten chleb to orkiszowy ale brak go w tabelach. Chcialam sprobowac jak smakuje i jak sie bede czula. Kielbase ostatni raz to juz nie pamietam kiedy jadlam. Widze, ze zoladek odzwyczail sie od takiego menu i strajkuje dzis.

Noga nadal boli i bol nadgarstka doszedl. Chyba cos mi po stawach chodzi. Jestem zmeczona Chce spac, spac, spac i zeby przestalo bolec.



Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-29 07:34:30

Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-29 07:37:09




Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-29 07:39:53

Super To na nim rób takie ćwiczenie zamiast taśmy:

Super, też mam dzisiaj w planach kółeczko
lunika ile razy widzę Twój awatar i nick, od razu mi się ta piosenka w głowie zaczyna nucić

To kółko to cichy zabójca! Małe, niepozorne...

Krewetko to milo mi, ze nastrajam Cie pewnie melanholijnie od czasu do czasu. W Twoim przypadku zwolnienie tempa to dobra sprawa bo podziwiam Cie za zaparcie i upor kazdego dnia w dazeniu do celu.

Ona 85 o tym kolku to chyba wlasnie czytalam u Krewetki, ze "morderca" i nawet raz sama probowalam ale uznalam, ze to jeszcze nie dla mnie. Mozna powiedziec teraz "masz babo placek" Brac sie za kólko i tyle. Na sama mysl juz sie poce.

Dziekuje Marta za pomoc. Jak noga jako tako mi sie wykuruje to ide na silownie i zaczne wg.planu trening. Zdam relacje jak ten trening wplynie na moje kosci

Wczoraj moge przyjac,ze nic nie jadlam skrecalam sie z bolu zoladka do polnocy. (nigdy wiecej chleba orkiszowego i kielbasy)
Dzis zaczelam dzien od polowki bulki z maslem bo tylko to moge przelknac ale i po tym czuje skurcze zoladka. Zapodalam sobie siemie lniane w formie gluta profilaktycznie.
Miski nie podaje bo nie mam pojecia jak to dzis bedzie z jedzeniem.

Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-30 08:27:28

Dzien prawdy



Wczoraj zjadlam za duzo wegli ale ze wzgledu na obolaly zoladek nic innego mi nie szło procz bulki z maslem i grapefruita

Dzisiaj nie wiem jak bedzie z dieta bo brzuch jeszcze obolaly.



Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-31 09:48:44

Zdrowia!

Wymiary ładnie lecą! Zdrówka życzę

Zmieniony przez - ona85 w dniu 2012-03-31 14:27:13