Chcę powrócić do takich energicznych spacerów, bo nie lubię biegać.
...
Napisał(a)
Błądziłem w nieprawdzie i własnym zakłamaniu niczym niewidomy podczas zbiorowej orgii delektując się tym, na co natknąłem się. Dziś zrobię dodatkowo aeroby. Szybki spacer tak jak wczoraj. Wczoraj śpiesząc się na pociąg pokonałem idąc 3 kilometry w około 15 minut. Byłem tak zgrzany, że szedłem bez kurtki. W pociągu od razu zdjąłem sweter, bo w mig zlałbym się potem. I to wszystko bez kawy ani innych termogeników przed.
Chcę powrócić do takich energicznych spacerów, bo nie lubię biegać.
Chcę powrócić do takich energicznych spacerów, bo nie lubię biegać.
...
Napisał(a)
moglbys zostac poeta
imo chodzenie to chvjowe aero, juz lepiej jakbys rowerkiem jezdzil skoro nie lubisz biegac
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
imo chodzenie to chvjowe aero, juz lepiej jakbys rowerkiem jezdzil skoro nie lubisz biegac
...
Napisał(a)
Marian17 - czym?
wszystkim
tu jest więcej do nadrabiania niz w spamie;d
wszystkim
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
tu jest więcej do nadrabiania niz w spamie;d
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Zobacz, ile musiało minąć czasu byś zrozumiał swoje błędy, ale ludzką rzeczą błądzić![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No widzisz Strong. Teraz tylko zacznij słuchać rad bardziej doświadczonych osób i kto wie - może za 2-3 lata trafisz do zaawansowanych ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Bardzo fajna sylwetka!! lekkie aero takie 3-4minutki raz w tygodniu i spokojnie waskularyzacja sie poprawi, zyly na duzych palcach juz powoli wychodzą!
...
Napisał(a)
Rozdęty brzuchol i cycki obwisłe, jak u starej baby. Coś Ty zrobił ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/12.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/12.gif)
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
Poprzedni temat
trening fbw do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- ...
- 120
-
Następny temat
Mój plan na brzuch do sprawdzenia.
Polecane artykuły