SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 120298

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Wszystko jest w dzienniku. Jedynie forma w miejscu, bo nie trenuję od ponad tygodnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
To nie jest tak, że biorę Twoją stronę- nadal uważam, że popełniasz wiele błędów, ale trzeba odróżniać to od formy w jakiej jesteś krytykowany. Po prostu jestem na nie, jeżeli chodzi o wszelkie przejawy chamstwa i debi1izmu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Rozumiem Cię. I przyjmuję to do wiadomości. Nie dziwią mnie tego typu ataki, bo niektórzy mają radochę z wytykania błędów innym i mieszania z błotem przy wszystkich. Sam Archol88 napisał, że niektórzy tutaj ograniczają się do toczenia piany z pyska.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Polecam na poprawę nastroju:




Te jego miny i głos: Don't worry Apollo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1855 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13362
Ciśniesz strong :D.Licze na cb że przy kolejnych zawodach będziesz number 1 :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Jako, że niektórzy koledzy (m.in. Leciwy, Dremor) zachęcają mnie do zrobienia filmiku, na którym robię coś innego niż przysiady, zachwalanie klapek i przestrzeganie przed zgubnym działaniem gainerów, wyszedłem naprzeciw waszym prośbom i nakręciłem filmik, na którym trenuję przy pomocy monety i ściskacza:



Miłego oglądania. Temat o tym sposobie trenowania jest w dziale armwrestling. Zapraszam do naszych kolegów z sąsiedniego działu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Wszystko fajnie, tylko ta pantomima po 1:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Wiem o tym, ale miej litość, byłem wtedy po treningu na ściskaczu. Miałem już zmęczone palce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Hutnik odpoczynek na dwa tygodnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92748
1:10 - 1:15 - wygląda jak byś "doszedł" Ja najbardziej czekam na filmik z przysiadów na jednej nodze
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

trening fbw do oceny

Następny temat

Mój plan na brzuch do sprawdzenia.

forma lato