...
Napisał(a)
jak nacjol napisał przy twoim 187 wzrostu reka wygląda w h00j dobrze. sog!
...
Napisał(a)
189 :P
ja tylko 43,5 a wy po 47........... kiedy ja tego dokonam....;]
P.s dzieki za sogi bydlaki.
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:23:51
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:26:47
ja tylko 43,5 a wy po 47........... kiedy ja tego dokonam....;]
P.s dzieki za sogi bydlaki.
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:23:51
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:26:47
...
Napisał(a)
ja lubie bycze-masywne sylwetki prawdziwego dzika a nie wyrzezbione brzuchy na basenie
Ja to samo, ale lekka wycinka zawsze wskazana. Masa masa ale przynajmniej lekko widoczna krata na brzuchu musi byc.
Kosiarjo, co leci/lecialo z saa u ciebie?
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 15:44:14
Ja to samo, ale lekka wycinka zawsze wskazana. Masa masa ale przynajmniej lekko widoczna krata na brzuchu musi byc.
Kosiarjo, co leci/lecialo z saa u ciebie?
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 15:44:14
...
Napisał(a)
Zdjecia z 18 grudnia, po treningu barkow (koniec 15 tygodnia cyklu i 2 tygodnia redukcji). W tym tygodniu koncze 4 tygodniowa redukcje, moze wkleje zdjecia jeszcze jakies. Ogolnie obciete wegle, aero niestety raz w tygodniu tylko, max 2 razy, clen i T3 leci(alo) oprocz mastera (chyba juz 3-4 dni wczesniej przed zrobieniem zdjec ostatni strzal polecial mastera) z winem i mixem. Obecnie 4-ty tydzien koncze redukcji (najgorsze ze w swieta bylem w szczycie T3, tj 75mcg przez 5-6 dni lecialo, wiecej nie dawalem), taperuje juz T3 i wchodze na mostek (prop prawdopodobnie i/lub oxa w malej dawce, tj jakies 20-30mg z kreta).
Konkretniejsza wycinka po nastepnym cyklu, przed wakacjami, teraz niepotrzebne mi to. Zrobilem to tylko zeby zobaczyc jak to bedzie szlo na zmniejszonych weglach. Aero za malo niestety lecialo.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 16:40:14
Konkretniejsza wycinka po nastepnym cyklu, przed wakacjami, teraz niepotrzebne mi to. Zrobilem to tylko zeby zobaczyc jak to bedzie szlo na zmniejszonych weglach. Aero za malo niestety lecialo.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 16:40:14
...
Napisał(a)
Wiem, kazdy mi mowi zgol dywan, ze wtedy kazdy miesien bedzie widoczny lepiej i ogolnie lepiej wtedy wyglada cala sylwetka.
...
Napisał(a)
Widze ze masz opanowany fotoszop do perfekcji!
nie no zart taki , miazga po prostu ! wszystko proporcjonalne sog! o ile wlezie kolejny
nie no zart taki , miazga po prostu ! wszystko proporcjonalne sog! o ile wlezie kolejny
...
Napisał(a)
Mi plecy najlepiej podeszly
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
Nacjol sylwetka super. Ladne proporcje !! Masz jakies plany startowe ?? Prawy biceps zerwany czy jest taki krotki ??
Kosiarjo ja jestem niestety innego zdania niz koledzy. Jest niestety tlusto i reka wcale nie wyglada dobrze. Moim zdaniem za wczesnie na koksy jesli masz 2 lata stazu
Kosiarjo ja jestem niestety innego zdania niz koledzy. Jest niestety tlusto i reka wcale nie wyglada dobrze. Moim zdaniem za wczesnie na koksy jesli masz 2 lata stazu
Poprzedni temat
Peptydy?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
deca enan przedluzenie z propka
Polecane artykuły