najwiekszy na forum
...
Napisał(a)
Kosa na zborze sog
gugas tez wbilem soga podoba mi sie
Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-08-17 20:07:26
gugas tez wbilem soga podoba mi sie
Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2011-08-17 20:07:26
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
foto nr 1 miazdzy za***iscie gesto wyszlo na nim powodzenia
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
seba widać że zrobiłeś kawał dobrej roboty...teraz trzeba tylko po zbierać żniwa....
LUdzie którzy bija koksy są dla mnie niczym... nIczym bracia
...
Napisał(a)
dzieki panowie , mysle ze klatka bokiem to moja najlepsza poza 49cm przy 93kg wagi . tylko nogi musze podciagnac i powinno byc ok.pzdr
...
Napisał(a)
seb ale obetnij te resztki z glowy albo zrob transplant jak rooney
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Przy Sebie to wygladam hvjowo, ale wklejam aktualna forme. Zdjecia z dzisiaj po treningu klaty i trica. Od 1,5 miecha odkad skonczylem cykl nie mam diety i mialem 3,5 tygodniowa przerwe w treningach. Ogolnie 3 tydzien treningu po przerwie, na diete wchodze za tydzien. Lekka krata byla na brzuchu, ale troche zanikla. 1-2cm w pasie poszlo po hvjowym zarciu, reszta w miare spoko. Obwody identyczne jak na cyklu, moze nawet lekko urosly (nie tylko pas) ale nabicie i gestosc/rzezba gorsza. Obecnie leci 500mg mixa co 2,5 tygodnia.
http://imageshack.us/photo/my-images/14/zdjcie0198pop.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/194/zdjcie0199pop.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/98/zdjcie0200pop.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/3/zdjcie0202q.jpg/
Musze popracowac nad gora klaty i nad szerokoscia plecow, nie? Grubosc plecow mysle w miare ok, szerokosci bardziej brakuje. Chociaz na ostatnim zdjecie wydaja sie przy napieciu dosc szerokie. Bary chyba ok? Co jeszcze odstaje oprocz klaty chlopy?
Aha, majty na lewo mialem zalozone chyba, wiec uprzedzam bo zaraz bylyby smiechy pewnie.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-17 23:42:54
http://imageshack.us/photo/my-images/14/zdjcie0198pop.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/194/zdjcie0199pop.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/98/zdjcie0200pop.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/3/zdjcie0202q.jpg/
Musze popracowac nad gora klaty i nad szerokoscia plecow, nie? Grubosc plecow mysle w miare ok, szerokosci bardziej brakuje. Chociaz na ostatnim zdjecie wydaja sie przy napieciu dosc szerokie. Bary chyba ok? Co jeszcze odstaje oprocz klaty chlopy?
Aha, majty na lewo mialem zalozone chyba, wiec uprzedzam bo zaraz bylyby smiechy pewnie.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-17 23:42:54
...
Napisał(a)
po tygodniu zmieniasz na lewą stronę?
Kwestia pozowania, nie wiadomo jak by wyglądały gdybyś porządnie spiął.
po mojemu to nUSZki cienkie i jakby prostowników brakowało, reszta git.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-17 23:46:45
Kwestia pozowania, nie wiadomo jak by wyglądały gdybyś porządnie spiął.
po mojemu to nUSZki cienkie i jakby prostowników brakowało, reszta git.
Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-17 23:46:45
Poprzedni temat
Peptydy?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
deca enan przedluzenie z propka
Polecane artykuły