pit81
jak nacjol napisał
przy twoim 187 wzrostu reka wygląda w h00j dobrze. sog!
przy twoim 187 wzrostu reka wygląda w h00j dobrze. sog!...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1163
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
38165
...
Napisał(a)
kosiarjo
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
355
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7545
189 :P
ja tylko 43,5 a wy po 47........... kiedy ja tego dokonam....;]
P.s dzieki za sogi bydlaki.
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:23:51
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:26:47
ja tylko 43,5 a wy po 47........... kiedy ja tego dokonam....;]
P.s dzieki za sogi bydlaki.
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:23:51
Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-29 15:26:47
...
Napisał(a)
Nacjol255
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3984
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27522
ja lubie bycze-masywne sylwetki prawdziwego dzika a nie wyrzezbione brzuchy na basenie
Ja to samo, ale lekka wycinka zawsze wskazana
. Masa masa ale przynajmniej lekko widoczna krata na brzuchu musi byc.
Kosiarjo, co leci/lecialo z saa u ciebie?
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 15:44:14
Ja to samo, ale lekka wycinka zawsze wskazana
. Masa masa ale przynajmniej lekko widoczna krata na brzuchu musi byc.
Kosiarjo, co leci/lecialo z saa u ciebie?
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 15:44:14
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3984
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27522
Zdjecia z 18 grudnia, po treningu barkow (koniec 15 tygodnia cyklu i 2 tygodnia redukcji). W tym tygodniu koncze 4 tygodniowa redukcje, moze wkleje zdjecia jeszcze jakies. Ogolnie obciete wegle, aero niestety raz w tygodniu tylko, max 2 razy, clen i T3 leci(alo) oprocz mastera (chyba juz 3-4 dni wczesniej przed zrobieniem zdjec ostatni strzal polecial mastera) z winem i mixem. Obecnie 4-ty tydzien koncze redukcji (najgorsze ze w swieta bylem w szczycie T3, tj 75mcg przez 5-6 dni lecialo, wiecej nie dawalem), taperuje juz T3 i wchodze na mostek (prop prawdopodobnie i/lub oxa w malej dawce, tj jakies 20-30mg z kreta).
Konkretniejsza wycinka po nastepnym cyklu, przed wakacjami, teraz niepotrzebne mi to. Zrobilem to tylko zeby zobaczyc jak to bedzie szlo na zmniejszonych weglach. Aero za malo niestety lecialo.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 16:40:14
Konkretniejsza wycinka po nastepnym cyklu, przed wakacjami, teraz niepotrzebne mi to. Zrobilem to tylko zeby zobaczyc jak to bedzie szlo na zmniejszonych weglach. Aero za malo niestety lecialo.
Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-29 16:40:14
...
Napisał(a)
ShawneRay
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
928
jest bardzo dobrze bez wlosow to bedzie jeszcze lepiej :)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3984
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27522
Wiem, kazdy mi mowi zgol dywan, ze wtedy kazdy miesien bedzie widoczny lepiej i ogolnie lepiej wtedy wyglada cala sylwetka.
, ze wtedy kazdy miesien bedzie widoczny lepiej i ogolnie lepiej wtedy wyglada cala sylwetka....
Napisał(a)
cvfdbkz
Ekspert
Szacuny
479
Napisanych postów
12579
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288453
Nacjol, BDB forma
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1163
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
38165
Widze ze masz opanowany fotoszop do perfekcji!
nie no zart taki , miazga po prostu ! wszystko proporcjonalne sog! o ile wlezie kolejny
nie no zart taki , miazga po prostu ! wszystko proporcjonalne sog! o ile wlezie kolejny
...
Napisał(a)
dzakas001
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
Mi plecy najlepiej podeszly
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
Marcin_Olb
MR SFD
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2749
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45388
Nacjol sylwetka super. Ladne proporcje !! Masz jakies plany startowe ?? Prawy biceps zerwany czy jest taki krotki ??
Kosiarjo ja jestem niestety innego zdania niz koledzy. Jest niestety tlusto i reka wcale nie wyglada dobrze. Moim zdaniem za wczesnie na koksy jesli masz 2 lata stazu
Kosiarjo ja jestem niestety innego zdania niz koledzy. Jest niestety tlusto i reka wcale nie wyglada dobrze. Moim zdaniem za wczesnie na koksy jesli masz 2 lata stazu
Poprzedni temat
Peptydy?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
-
Następny temat
deca enan przedluzenie z propka
