Jagoda__ / redukcja / podsumowanie str.68

Jagoda__ , i tak pół biedy, że to nie była kwestia braku zacisku z którejś strony, bo widziałam nieraz akcje, jak sztanga lądowała komuś na twarzy /klacie, a talerze ześlizgiwały się na jedną stronę

To akcja jak z filmu jakiegoś... ostry dyżur czy dr house potem

Eee, na szczęście nigdy nie skończyło się źle. Najwyżej stłuczenia i masa hałasu. Szybko ktoś podbiegał i pomagał. Ale zdziwienie tego, któremu to talerze zwiewały... bezcenne

biorę się za ściąganie ciężarów a tam z jednej strony 5 kg a z drugiej 2,5 kg.
Buhaha, a to dobre!

A papierosy - oby tak dalej

widziałam nieraz akcje, jak sztanga lądowała komuś na twarzy /klacie, a talerze ześlizgiwały się na jedną stronę
mojemu menowi kiedyś pękł gryf łamany nad głową jak robił francuza leżąc, chyba nie muszę mówić, na jaki kolor zabarwiła się siłka... tak to jest niby-sprzętem z niby-siłowni, spawanym w stoczni na własny użytek.
czekanie na karetkę - najdłuższe 20 min. mojego życia. na szczęście skończyło się na szwach na jakiejś tętniczce na czole...

No to do śmiechu nie było. ja zawsze zakładam blokady na końce sztangi co by właśnie komuś krzywdy nie zrobić
Dzisiaj bez treningu za to z mopingiem.
Ciasto fasolowe się studzi

Dzisiaj kolejny dzień bez treningu ale w planach mam rower
Ciasto fasolowe nawet, nawet. Córka się do niego dosiadła i zjadła trzy kawałki... nie mówiłam z czego ono jest
Spadki marne, jakiś przestój normalnie... chyba kara za cukierki

Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2011-09-18 11:38:52

Ciasto fasolowe pyyycha! Najszybsze i najzdrowsze chyba ciacho świata "Nieredukującym" tez smakuje, dopóki nie powiesz z czego jest Wtedy entuzjazm trochę gaśnie Btw, zazdroszczę szczupłych nóg! Moje uda są centymetrowo jak talia modelki

Jagoda po treningu teraz zamiast aero , interwały
Jaki masz rozkład statystycznie?

martaoo4 dzięki za nogi to jest tak, że nogi mam fajne ale talii nie mam i biodra nie takie.... ale nad tym pracuję.

Obli od poniedziałku walczę z interwałami. Na orbitreku będzie ok?
Jaki masz rozkład statystycznie? co to znaczy?

Dzisiaj zaliczony rower... było super, wiatr w mordeczkę wiał, nic nie chciał pomóc