Potreningowe wesołości czyli spam u Massami

A ja właśnie jutro wybieram się po nowe puzzle

Zawsze nurtowało mnie:d dlaczego grzęda :d?

Udanych zakupów

A czemu grzęda ? Nie wiem, dawno zasłyszane, dawno wprowadzone do słownika, i tak już zostało

dobranoc

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-11 01:31:17

Syndrom kurczaka...to przez te piersi w diecie...niedługo na dom zaczniesz mówić kurnik, jeśli już tego nie robisz

Dobranoc

Massabitt Nie wiem dlaczego ale strasznie mnie to rozśmieszyło


Jeszcze nie nazywam bo prawie nie jem mięsa może dlatego

Jedyne co mi przychodzi teraz na myśl to Tuskotronic

Tak czytam te dzienniki i wszyscy zmieniają poziomy tylko ja z tego pierwszego wyjść nie mogę. O ile dobrze pamiętam nie mogę zmienić poziomu dopóki nie zrobię B1(już wychodzą 2-3 powtórzenia przed treningiem tak o dla sprawdzenia) i C1 . Mój cel 20 powtórzeń robi się co raz bardziej odległy i zaczynam się irytować tym faktem. Co jest ze mną nie tak ? No i gdzie odnaleźć motywację ?

Dla niektórych zabrzmi to jak herezja ale...może proteo nie jest idealnym treningiem dla Ciebie?

Być może w takim razie jak sprawić żebym się podciągnęła, może to głupie ale nie spocznę dopóki się nie podciągnę chociaż jeden, jedyny raz. W proteo tylko to podciąganie kuleje ( Shinji mówi, że widać postępy bo kiedyś nie byłam w stanie zrobić ćwiczenia C5 a teraz jestem ale mnie taki postęp nie zadowala). Wcześniej już o tym pisałam, że na drążku zawieszonym gdzieś na wysokości mojego czoła jestem w stanie wykonać 2-3 powtórzenia ale na takim na normalnej wysokości niema szans najmniejszych ( startuję od ugiętych rąk więc nie powinno to mieć znaczenia).

Wiesz może jak polepszyć moje postępy w podciąganiu ?

Wykonywanie fazy negatywnej, podstawienie krzesła, pomoc partnera, ściąganie drążka wyciągu górnego...nic nowego tu nie wymyśle.

Massabitt heretyku - hańba Ci!

Massami pomału rozpracowuję damskiego Lafaya - jak już ogarnę to Ci podrzucę, może ta wersja okaże się lepsza dla Ciebie ?

Poza tym może to Ci pomoże:
https://www.sfd.pl/Co_zrobić_żeby_się_wiecej_podciągać_na_drążku_-t524243.html

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-11 16:30:35