SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*** Twoja Chwila Prawdy 16 ***

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 765987

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
Seb mógłbys krótko nakreślic jak wyglądała dieta przed zawodami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1012 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45417
ja jade 12tyg przed zawodami na ketozie..jakies male modyfikacje robie w trakcie weglami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 4401 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51501
Rev troche zarysu,żył i bedzie fajnie.

http://www.sfd.pl/Krac_...-t428435.html  -moja galeria.

Jedynym schematem w kulturystyce,jest jego brak... 'Krac'.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 895 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4985
Seb moglbys troche rozwinac temat tej ketozy. Jak u Ciebie to wyglada?
Jak bys mogl wrzucic jakis przykladowy dzien z diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1012 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45417
1posilek 14bialek+3zoltka 2 250gr piersi i wazywa,3 po treningu 350-400gr steka, 2 nastepne posilki to 250gr piersi i warzywa + 10gr tranu, wegle tylko po treningu 100gr platkow owsianych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
organizm zostaje w ketozie mimo tych płatków? bo z warzywami to będzie pewnie ze 100g węgli dziennie jak nie lepiej?

i bez ładowań lecisz?

forma bardzo dobra, mięso pełne, dlatego pytam.. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1012 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45417
60gr wegli z platkow takze niewiele warzyw nawet nie licze

ladowanie co 6 dni 6gram wegli na kg masy ciala

Zmieniony przez - seb28 w dniu 2011-06-08 23:56:17
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 675 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5792
seb sprawdzales to ze jestes w ketozie na 100g platkow i warzywach??
forma za***iocha ale z ta keto i owsianymi to mnie zadziwiles.

3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33140
No właśnie, nawijaj seb28.

<<ICI LA LUNE>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1846 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34103
weglowodanow rowniez malo jak na ladowania
troche te CKD seby nie trzyma sie schematow CKD opisywanej wszedzie, no ale jak na niego dziala to bardzo dobrze O to wlasnie chodzi- znalezc idealny sposob na swoja sylwetke.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Peptydy?

Następny temat

deca enan przedluzenie z propka

forma lato