DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41059

Rano zrobiłam badania, w środę powinnam mieć wyniki. Glukoza to syf!

Robiłaś sobie test reakcji na glukozę? Piłaś te niewiarygodne ilości glukozy rozpuszczone w szklaneczce wody?

hardkor, prawda? ja myślałam, że nie utrzymam tego w żołądku

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

yosis dokładnie, brrr

Kompletnie dzisiaj nie myślę. Glukoza miała przecież 300 kcal. Znów zmieniam menu. Ostatnie migdały out, przedostatni posiłek jedno jajo też out.

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

kalorie to pikus ale co sie trzustka napracowala

ha ha wiecie czytalam jak eskimosow szpikowano gukoza by sprawdzic ich wrazliwosc insulinowa

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

ha ha wiecie czytalam jak eskimosow szpikowano gukoza by sprawdzic ich wrazliwosc insulinowa
Podziwiam, nie zrozumiałabym nawet wstępu

Na jutro

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-04-18 23:10:08

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

Podziwiam,nie zrozumiałabym nawet wstępu

ta wrażliwość insulinowa to jest coś, co u mnie kuleje

https://www.sfd.pl/Wrażliwość_insulinowa-t233418.html

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

filonka, ja już tego w znacznie prostszej wersji w książkach Montignaca nie pojmowałam :66: Biochemia to dla mnie kompletna magia

wrażliwość insulinowa to jest coś, co u mnie kuleje

A to nie jest tak, że wszyscy otyli (nie mówię o lekkiej nadwadze) mają coś nie halo w tym względzie?

Ja, po konsultacjach jedzeniowych z obli oraz wczorajszej konsumpcji masła orzechowego ze słoika, przetrawiłam sobie to wszystko we śnie i śniły mi się jakieś koszmarne imieniny ze słodyczami w roli głównej. Pół nocy się im opierałam, by na koniec ulec nutelli wprost ze słoika. Jak już zjadłam to oczywiście pojawił się miks w postaci złości, zawodu i żalu - bardzo realne uczucie. Nie macie pojęcia, jaka byłam szczęśliwa jak się zbudziłam i zdałam sobie sprawę, że to tylko sen

...

hagalu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3651

Nie macie pojęcia, jaka byłam szczęśliwa jak się zbudziłam i zdałam sobie sprawę, że to tylko sen

straszne takie sny

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

Ato nie jest tak, że wszyscy otyli (nie mówię o lekkiej nadwadze) mają coś nie halo w tym względzie?
chyba nikt takich bada nie prowadził, lekarze bardzo często skupiają się na podwyższonym cukrze, zwykle inne towarzyszące choroby (tak jak to było w moim wypadku) nakierowały na to badanie,

Niestety, najczęściej, tak jest, że otyłości przypisuje się automatycznie obżarstwo i brak ruchu.

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

otyłości przypisuje się automatycznie obżarstwo i brak ruchu.

no to jest wlasnie jedna z legend ktore pokutują i tak juz zostanie.
Statystyczny gruby je tyle samo i to samo co statystyczny chudy a jezli chodzi o ruch, no to coz... tez jest podobnie biorac pod uwage ze czym ciezszy ktos jest tym trudniej mu uprawiac wszelkie sporty.
Niestety - dla grubych

Otylosc to duzo bardziej złożona sprawa niz proste "jesz za duzo"

O prosze w ramach ciekawostek, zdjecie pani z zeszlego wieku z annałów badan nad otyloscia.
Czy ona jest gruba czy chuda i co to ma wspolego z "obżarstwem"

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

shrimp2 tak jeszcze sobie przypomniałam, że insulinooporni najczęściej mają otyłość brzuszną

Obli łomatko, skąd te zdjęcia wygrzebałaś