Przyjdzie czas,ze mi sie znowu zachce. Teraz WL i MC bardziej mnie pociągają, chociaż i tak kijowo idzie:)
...
Napisał(a)
No to Kaka odpowiedziała za mnie...
Przyjdzie czas,ze mi sie znowu zachce. Teraz WL i MC bardziej mnie pociągają, chociaż i tak kijowo idzie:)
Przyjdzie czas,ze mi sie znowu zachce. Teraz WL i MC bardziej mnie pociągają, chociaż i tak kijowo idzie:)
...
Napisał(a)
Kurczaczki jedziecie dziewczyny mi po ambicji normalnie Jutro góra, w planach ta nieszczęsna maszyna, ale chyba postaram się przypilnować drążka i może jeszcze pokaże na co stać, nie żebym się odgrażała
Take your dreams seriously.
...
Napisał(a)
noth, a po co Ci complex B?
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
Też się zniechęciłam do drążka. U mnie zatrzymało się na próbach samego wiszenia. Po kilku tygodniach byłam w stanie unieść się dosłownie kilka cm.
Jak wzmocnię jeszcze plecy, ręce i naprawie brzuch to kiedyś powrócę do prób.
North a jakbyś po kilka gram więcej do każdego posiłku tych węgli dokładała to nie łatwiej Ci będzie?
Jak wzmocnię jeszcze plecy, ręce i naprawie brzuch to kiedyś powrócę do prób.
North a jakbyś po kilka gram więcej do każdego posiłku tych węgli dokładała to nie łatwiej Ci będzie?
...
Napisał(a)
Nene87noth, a po co Ci complex B?
Zaczęłam brać jak po wpisywaniu jedzenia do fitatu zawsze braki się pojawiały. Biorę małą dawkę żeby tylko uzupełnić niedobór. Zbieram się do sprawdzenia tego jeszcze w innym programie, może dziś się uda. Ostatnio też trochę stresów było i albo sobie wmawiam albo i one pomogły zebrać układ nerwowy w całość.
Take your dreams seriously.
...
Napisał(a)
InvidiaTeż się zniechęciłam do drążka. U mnie zatrzymało się na próbach samego wiszenia. Po kilku tygodniach byłam w stanie unieść się dosłownie kilka cm.
Jak wzmocnię jeszcze plecy, ręce i naprawie brzuch to kiedyś powrócę do prób.
North a jakbyś po kilka gram więcej do każdego posiłku tych węgli dokładała to nie łatwiej Ci będzie?
U mnie to właśnie stare nawyki wszystko. Miałam właśnie dziś pisać o moim węglowym odkryciu z wczoraj ;) makarony makarony będą ratować, tu nawet łatwo przesadzić co wczoraj zrobiłam, ale smacznie było
Take your dreams seriously.
...
Napisał(a)
A która z Was robi inverted row by ten drążek z czasem robić?
ŻADNA!
ŻADNA!
1
...
Napisał(a)
No właśnie! Antos dobrze radzi. Kiedyś chciałam robić, ale .... wstydziłam się takich wygibasów, szczególnie na początku drogi i na TRX też można co nie? oj to jutro będzie się działo;)
Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-11 21:38:36
Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-11 21:38:36
Take your dreams seriously.
...
Napisał(a)
Tu tyle wariacji TRX na temat.
class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...
class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...
Take your dreams seriously.
...
Napisał(a)
jest to jedne z prostszych ćwiczeń angażujące i wstępnie adaptujące ciało do podciągania
a wariacji tego - słusznie - jest multum !
jest bardzo dobre
a wariacji tego - słusznie - jest multum !
jest bardzo dobre
1
Poprzedni temat
Odchudzanie. Jak to poprawnie zrobić?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- ...
- 121
Następny temat
Jak się pozbyć mięśni ?
Polecane artykuły